Geneeskrachtige kruiden zijn een geweldige manier om het lichaam te ondersteunen en de gezondheid te stimuleren. Wanneer mijn familie wat steun nodig heeft bij het herstellen van een ziekte of het genezen van een wond, wend ik me tot kruidengeneesmiddelen om te helpen. Moederkruid is een van die kruiden.
De voordelen van moederkruid zijn krachtig, dus ik zorg ervoor dat ik wat moederkruid bij de hand heb als ik het nodig heb. Moederkruid wordt voornamelijk gebruikt voor het verminderen van koorts (zoals de naam al doet vermoeden), maar het heeft veel andere toepassingen.
Moederkruid (Tanacetum parthenium of Chrysanthemum parthenium ) is een bloem uit de familie Asteraceae. Deze plant komt oorspronkelijk uit Midden- en Zuid-Europa (de Balkan en de Kaukasus). De kleine bloemen (die op witte madeliefjes lijken) groeien aan een struik die ongeveer 20 centimeter lang wordt. Deze plant wordt gekweekt voor zowel sier- als medicinaal gebruik, waardoor het twee keer zo handig is om in de buurt te hebben.
Dit kruid staat ook bekend als veerkruid, veerblad, altamisa, wilde kamille of vrijgezellenknopen.
Moederkruid wordt traditioneel ook gebruikt voor het verminderen van ontstekingen die verband houden met:
Oude Griekse artsen gebruikten het ook om menstruatiekrampen te verlichten.
Volgens een systematische review uit 2011 is parthenolide (een sesquiterpeenlactonverbinding die wordt aangetroffen in moederkruidbladeren) verantwoordelijk voor de meeste geneeskrachtige eigenschappen van het kruid.
Moederkruid is een geweldig kruid met een lange geschiedenis! Moederkruid staat bekend als "middeleeuwse aspirine" of "de aspirine van de 18e eeuw" vanwege zijn ontstekingsremmende eigenschappen.
Hier zijn de bekendste (en ondersteunde!) gezondheidsvoordelen van moederkruid:
Van moederkruid wordt gedacht dat het op dezelfde manier werkt als vrij verkrijgbare medicijnen, door ontstekingen te verminderen om koorts te verlagen. Traditionele kruidengeneeskunde gebruikt het al generaties lang voor dit gebruik.
Moederkruid heeft waarschijnlijk dit voordeel vanwege het vermogen om de prostaglandinesynthese te remmen, volgens de eerder genoemde recensie uit 2011. Moederkruid bevat veel verbindingen (waaronder flavonoïden, parthenolide en tanetine) die ontstekingsremmende eigenschappen hebben.
Kanker is tegenwoordig een groot probleem in de gezondheidszorg. Onderzoekers kijken voortdurend naar planten die gunstig kunnen zijn voor kankerpatiënten of voor mensen die kanker willen voorkomen.
Hoewel er meer onderzoek nodig is, lijkt het een voordeel te zijn om moederkruid op te nemen in een gezondheidsregime dat een optimale celgezondheid ondersteunt.
De bovenstaande recensie uit 2011 bespreekt het vermogen van moederkruid om kankercellen te bestrijden door onder andere oxidatieve stress en mitochondriale disfunctie te verminderen. Dit wordt echter natuurlijk niet aanbevolen als vervanging voor chemotherapie of een andere behandeling die wordt aanbevolen door een kankerspecialist.
Migraine-hoofdpijn is veel erger dan een gewone hoofdpijn. Migraine kan ongelooflijk pijnlijk zijn en gepaard gaan met misselijkheid, braken en gevoeligheid voor geluid of licht. Maar moederkruid kan mensen helpen die aan migraine lijden.
Bovendien kan moederkruidextract dat wordt gebruikt voordat migraineaanvallen toeslaan, helpen om ze af te wenden. Dit voordeel is waarschijnlijk te wijten aan het vermogen van moederkruid om de prostaglandinesynthese te remmen, vasculaire gladde spierspasmen te verminderen en te voorkomen dat bloedvaten verwijden.
Deze doe-het-zelf hoofdpijnverlichtende pijnstok kan ook helpen.
Een onverwacht voordeel van moederkruid is dat het de stemming kan stimuleren. Hoewel het traditioneel niet voor dit gebruik is gebruikt, suggereert de wetenschap dat het kan werken. Volgens een onderzoek uit 2017 kan moederkruid helpen bij het verlichten van symptomen die gepaard gaan met angst en depressie bij muizen.
We hebben meer onderzoek nodig (vooral bij mensen) om te zien of moederkruid een goede remedie is voor deze kwalen, maar het ziet er veelbelovend uit.
Moederkruid is een eenvoudig kruid om te gebruiken. Hier zijn enkele van de beste toepassingen van dit kruid:
Hoewel er geen onderzoek is om het gebruik van moederkruid voor andere aandoeningen te ondersteunen, hebben sommige mensen ontdekt dat het nuttig is voor spijsverteringsproblemen en menstruatiekrampen en om de bevalling te versnellen.
Moederkruid wordt over het algemeen als veilig beschouwd. Het heeft weinig gemelde bijwerkingen, waaronder zweren in de mond bij het gebruik van verse bladeren.
Er zijn mensen die moederkruid niet mogen gebruiken:
Praat altijd met uw zorgverlener om erachter te komen wat goed voor u is, vooral voordat u het aan kinderen geeft.
Een gemakkelijke manier is om het in uw tuin te laten groeien! Moederkruid houdt van volle zon tot halfschaduw en goed doorlatende zandige tot leemachtige grond. U kunt binnen zaaien of direct buiten zaaien nadat de kans op vorst voorbij is. Moederkruid is erg goed in doorzaaien en veel tuinders hebben er moeite mee om het onder controle te krijgen. Houd het dus in de gaten om ervoor te zorgen dat het de tuin niet overneemt!
Je kunt dit natuurlijk niet het hele jaar door doen, dus ik bestel het ook bij een paar bronnen.
Dit artikel is medisch beoordeeld door Dr. Shani Muhammad, MD, gecertificeerd in de huisartsgeneeskunde en beoefent al meer dan tien jaar. Zoals altijd is dit geen persoonlijk medisch advies en we raden u aan om met uw arts te praten of met een arts te werken bij SteadyMD.
