Je zou gewoon graag naar een film gaan. Maar hoe zit het met die honger hunkeren in het midden? We gaan allemaal graag met onze vrienden naar het theater. De films fascineren ons, maar de gedachte aan die ongezonde snacks in de films schrikt ons af. Dus, hier zijn een paar gezonde filmsnacks waaruit je kunt kiezen. Ze kunnen allemaal worden beschouwd als een gezonde manier om te snacken terwijl u geniet van films.
Popcorn: Popcorn is een van de beste en gezondste snacks uit de film. Maar je moet ervoor zorgen dat je de gewoon gezouten kiest en niet de boter- of kaassmaak. Ze zijn ook rijk aan antioxidanten die ons lichaam beschermen tegen vrije radicalen. Dus pak dat handjevol van deze gezonde filmsnacks en maak er wat lekkers van.
Foto's bekijken
Koekjes: Wat is er lekkerder dan een pak gewone, niet-roomkoekjes. Ze zijn gebakken en bevatten de minste hoeveelheid calorieën. En tegelijkertijd zijn ze gezond voor het hart en de beste manier om te knagen in een bioscoop.
Chocolade: Zelfs een reep chocolade kan worden beschouwd als een goede filmsnackoptie. Het geeft je direct energie en verbetert je humeur. Chocolade is ook goed voor je gezondheid. Ook zij zijn een rijke bron van antioxidanten.
Vruchtensappen: In plaats van tegen koolzuurhoudende dranken aan te stoten, ga je voor een glas vruchtensap in het theater. Behalve dat het je van glucose voorziet, zal het je lichaam ook een rijke voorraad vitamines, mineralen en andere essentiële voedingsstoffen geven. Misschien heb je suikerriet, druivensap of elk ander sap dat je wenst.
Muffins: Nog een van de gebakken items die kan worden geteld als een van de extreem gezonde filmsnacks. Neem muffins van elke smaak. Ze bevatten geen room (hoog vetgehalte) en zijn daarom gezond. Ze bevatten ook erg weinig calorieën en daarom een van de beste filmsnacks. Het is beter om niet te gaan met de crèmekleurige gebakjes.
Gebakken Chips: Gebakken frites zijn goed omdat ze olievrij zijn en dus gezond voor consumptie. Vermijd die gefrituurde chips en smileys. Je weet nooit in welke olie ze gebakken zijn. Overweeg dus gebakken chips als een goede optie voor filmsnacks en eet ze tijdens het kijken naar een film.
Dit zijn allemaal enkele van de gezonde opties voor filmsnacks die je in bijna alle foodcourts van een bioscoop zult krijgen. Probeer ze als tussendoortje en blijf gezond.
