허리 통증으로 고통 받고 있다면 혼자가 아닙니다. 정기적으로 요통으로 고통받는 수백만 명의 사람들이 있으며 아이러니하게도 통증을 치료할 수 있는 단일 치료법은 없습니다. 일반적으로 요통을 치료하려면 시행착오가 필요하지만, 통증을 치료할 수 있는 치료법이나 치료법을 찾으면 윙윙거리는 꿀벌처럼 기뻐할 것입니다!
허리가 아프다는 것은 웃기지 않습니다. 그것은 당신의 일에 영향을 미치고 개인 생활에 혼란을 일으키고 사회 생활에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 또한 우울증으로 이어질 수 있습니다. 그리고 만성 요통으로 인해 일을 할 수 없게 되어 직장과 수입원을 잃게 될 수 있습니다. 그렇기 때문에 요통 치료와 치료법에 대해 더 많이 아는 것이 좋습니다.
허리 통증과 관련하여 여러 가지 치료법과 치료법이 있습니다. 그렇기 때문에 이러한 옵션에 대해 의사와 상의해야 합니다. 자격을 갖춘 의료 전문가가 요통 치료 및 귀하에게 이상적인 치료법에 대한 조언에 가장 적합합니다. 그럼에도 불구하고 다음은 요통 치료에 사용되는 가장 일반적인 치료법입니다.
신경 차단은 통증을 관리하는 데 사용됩니다. 통증을 유발하는 신경을 차단하는 다양한 방법이 있습니다. 일반적으로 의사는 통증이 있는 등 부위에 마취제를 주사합니다. 일단 약물이 시작되면 그 특정 부위가 마비될 것입니다. 약물은 신경 차단으로 알려져 있습니다.
다양한 목적으로 사용되는 일부 신경 차단은 다음과 같습니다.
일부 환자의 경우 의사가 수술을 피하기 위해 신경 차단을 선택할 수도 있습니다.
많은 경우 요통이 있는 사람들은 척추가 잘못 정렬되어 있으며 이는 카이로프랙틱 의사에게 가서 고칠 수 있습니다. 척추를 수동으로 조정함으로써 카이로프랙틱 의사는 요통을 도울 뿐만 아니라 요통이 다시 회복되도록 하는 운동도 제공합니다. 또한 카이로프랙틱 의사가 영양 상담을 제공할 것을 기대할 수 있습니다.
자격을 갖춘 면허를 소지한 카이로프랙틱 의사가 수행하는 척추 교정은 안전하고 매우 효과적이므로 안심하셔도 됩니다. 무거운 것을 들거나, 접촉 스포츠를 하거나, 가구 주위를 이동하는 동안 허리 부상을 입었다면 반드시 척추 지압사를 방문해야 합니다. 요통에 대한 이 치료법이 매우 효과적이라는 것을 알게 될 것입니다.
오래 지속되는 요통은 골칫거리가 될 수 있습니다. 그것은 당신의 삶을 방해하고 고통을 경험하기 시작하기 전에 하던 여러 가지 일을 하지 못하게 합니다. 약물이 더 이상 완화를 제공하지 않는다는 것을 알 수 있습니다. 이러한 상황에서는 수술 또는 비수술적으로 수행할 수 있는 척추 감압을 선택해야 할 수 있습니다. 이상하지 않나요?
이것은 좌골신경통으로 인한 요통을 치료하는 데 사용됩니다. , 마모된 척추 관절 또는 손상된 척추 신경. 이 치료에서는 일종의 전동 견인 장치를 사용하게 됩니다. 이 견인은 부드럽게 하면서 척추를 점차적으로 늘립니다. 더 많은 산소와 영양소가 디스크에 도달할 수 있으므로 척추 디스크의 압력을 제거하여 치유할 수 있습니다. 일반적으로 매번 30~45분 동안 지속되는 20~28회의 치료 세션이 필요합니다. 이 치료법은 5주에서 7주에 걸쳐 시행되며 각 세션 전후에 온찜질과 냉찜질을 병행할 수 있습니다.
이러한 상태에 대한 치료는 경막외, 신경 차단 또는 디스크 조영술과 같은 주사입니다. 주사를 맞으려면 먼저 MRI나 CT 스캔을 받아야 합니다. 이를 통해 의사는 통증의 원인을 파악할 수 있습니다.
당신이 시도한 다른 모든 치료법이 요통을 치료하지 못할 때 남은 유일한 대안은 수술입니다. 그러나 수술이 눈에 띄는 개선을 제공하지 못할 수도 있지만, 그렇다면 수술을 선택해야 함을 기억하는 것이 중요합니다.
허리 수술에는 많은 이점이 있으며 여러 사람들이 통증 감소 또는 허리 통증의 완전한 완화를 경험했습니다. 또한 다음과 같은 혜택도 누릴 수 있습니다.
이러한 위험에 대해 의사와 상담한 다음 정보에 입각한 결정을 내리십시오.
또한 요통의 수술 유형은 통증의 원인에 따라 다릅니다. 예를 들어, 뼈 박동으로 인해 통증이 발생하는 경우 다음이 필요합니다. 후궁 절제술 , 척추 융합에는 척추 융합 수술이 필요합니다.
통증을 유발하는 건강상의 문제가 없다면 잘못된 자세, 컴퓨터 앞에 오랜 시간 앉아 있거나 적절한 예방 조치 없이 무거운 것을 들기 때문일 수 있습니다. 이러한 상황에서는 통증을 관리하고 조절하는 데 도움이 되는 특정 가정 요법을 선택할 수 있습니다.
다음은 의사를 방문하지 않고도 통증을 완화할 수 있는 몇 가지 방법입니다.
요통으로 고통 받고 있을 때 침대에서 쉬는 것이 통증을 치료하는 데 도움이 된다고 생각할 수 있습니다. 그러나 건강 전문가들은 침상 안정이 회복 기간을 증가시킬 수 있으며 우울증, 근긴장도 감소 및 다리에 혈전 형성을 유발할 수 있다고 주장합니다. 요통이 있는 경우 처음에는 휴식을 취하되 48시간 이상 휴식을 취하지 마십시오. 이것이 의미하는 바는 요통이 있더라도 침대에서 시간을 보내는 것보다 걷고 돌아다니는 것이 더 낫다는 것입니다.
결론적으로
만성이든 일시적이든 요통은 결코 환영받지 못합니다. 처음에는 요통에 대한 가정 요법을 시도해야 하며 지속되면 자격을 갖춘 의사와 상담해야 합니다. 많은 경우 요통은 극도로 쇠약해질 수 있으며 시간이 지남에 따라 좋아지길 바라며 침대에 누워 있기 쉽습니다. 그러나 뼈 박동이나 척추 협착과 같이 통증을 유발하는 심각한 건강 상태가 있는 경우 의료 개입이 필요합니다. 이것이 요통을 소홀히 해서는 안 되는 이유입니다.
의사와 상담할 때 다양한 요통 치료 옵션을 알아보십시오. 이점과 위험에 대해 질문하십시오. 그런 다음 앉아서 논리적으로 생각하고 결정하십시오. 필요한 경우 두 번째 의견을 구하십시오. 이렇게 하면 의사로부터 올바른 조언을 받고 있음을 확신할 수 있습니다.
