딜의 효능에 대해 알고 계십니까? 음, 딜에는 의약 성분이 포함되어 있습니다. 이 식물의 잎, 잔가지 및 씨앗은 치유력에 사용됩니다. 잎은 향기롭다. 그들은 모노테르펜, 미네랄, 아미노산 및 플라보노이드를 함유하고 있습니다. 딜의 잎은 깃털처럼 생겼고 양치류와 비슷합니다. 꽃은 노란색이고 잎은 녹색입니다.
딜 &렌틸 수프 - 간편한 산후 다이어트 레시피
딜의 건강상의 이점에 관해서는 이 식물에 대해 알아야 할 많은 좋은 점이 있습니다. 소화기 계통에 좋고 신경계에도 좋습니다. 잎사귀를 어떤 형태로든 섭취하면 확실히 건강에 도움이 됩니다.
딜에는 플라보노이드, 비타민 C 및 미네랄도 포함되어 있습니다. 자유 라디칼 손상으로부터 보호한다고 합니다. 항균 작용이 있어 뼈에도 좋다. 이렇게 하면 딜의 건강상의 이점이 매우 많습니다.
딜에는 비타민과 플라보노이드가 포함되어 있습니다. 신경계를 진정시키고 숙면에 도움이 됩니다. 실제로 신경계와 관련된 특정 장애로 고통받는 사람들은 딜을 섭취합니다.
연구에 따르면 딜은 담즙 분비를 돕습니다. 이것은 소화 과정에서 중요한 역할을 하므로 정기적으로 섭취하는 것이 도움이 됩니다. 또한 복통으로 고생하시는 분들에게도 좋습니다.
감염이나 소화 불량의 결과로 설사를 하는 경우 가정 요법으로 딜 잎을 시도해 볼 수 있습니다. 이 잎은 장을 진정시키고 배변을 규칙적으로 하며 특정 유형의 감염을 퇴치한다고 합니다.
눈이 아프다면 이 치료법을 시도해 보세요. 딜 씨앗을 끓는 물에 몇 분 동안 담그기만 하면 됩니다. 눈꺼풀을 감고 따뜻한 가방을 올려놓으십시오. 15분 후에 염증이 완화됩니다. 사실, 딜은 피부에도 좋습니다. 이것이 딜 씨앗의 장점 중 하나입니다.
일부 소식통은 딜이 이질과 싸우고 치료할 수도 있다고 주장합니다. 따라서 그 상태를 치료하고 싶다면 먼저 딜을 섭취하십시오.
딜의 잎과 씨앗은 호흡을 상쾌하게 해줍니다. 딜은 향과 항균성이 있으므로 섭취하는 것이 좋다. 딜의 항균 특성 덕분에 입안의 미생물과 싸울 수 있습니다.
딜 잎의 건강상의 이점 중 하나는 호흡기를 정화하고 특정 알레르기를 제거하는 데 도움이 된다는 것입니다.
딜은 또한 성욕을 높이는 데 좋습니다. 또한 치아와 뼈를 강화합니다. 다음은 딜 식물의 건강상의 이점 중 일부입니다.
연구에 따르면 딜에는 여성의 월경 주기를 정상화할 수 있는 에센셜 오일이 포함되어 있습니다.
