손톱은 건강 상태를 반영합니다. 칙칙하고 건강에 해로운 손톱은 종종 영양실조, 비타민 결핍 및 다양한 피부 질환과 같은 심각한 건강 상태와 관련이 있습니다. 따라서 손톱을 잘 관리해야 합니다.
매니큐어는 손톱을 강화하고 아름답게 하는 유일한 방법이 아닙니다. 매니큐어는 손톱에 수분을 공급하는 좋은 방법이지만 손톱을 강화하는 데 실패합니다. 따라서 손톱에 영양을 공급하는 것이 더 효과적이므로 집에서 하는 것이 좋습니다.
가정 요법은 손톱에 영양을 공급하는 기적을 일으킵니다. 간단한 조치를 취하면 손톱을 강화하고 빛나게 할 수 있습니다. 따라서이 기사에서는 손톱을 강화하는 몇 가지 가장 좋은 방법을 나열합니다. 그들을 팔로우하고 차이점을 확인하세요.
올리브 오일은 손톱에 놀라운 효과를 줄 수 있습니다. 올리브 오일은 보습력이 뛰어나 손톱을 강화시켜 윤기를 더해준다. 따뜻한 올리브 오일을 정기적으로 손톱에 부드럽게 마사지하면 놀라운 결과를 얻을 수 있습니다.
버터를 데우고 손톱에 부드럽게 바릅니다. 몇 분 동안 마사지하고 따뜻한 물로 헹굽니다. 이 방법은 손톱에 수분을 공급하여 손톱을 강화하는 데 도움이 됩니다.
베이비 오일은 손톱 치료에 효과적인 보습제 역할을 합니다. 베이비 오일로 손톱을 마사지하면 건조함과 부서지기 쉬운 것을 제거하는 데 도움이 됩니다. 정기적으로 사용하면 큐티클에 윤기를 더해줍니다.
아보카도와 장미수를 섞어 손톱에 바르면 반짝이는 분홍색 손톱이 됩니다. 건조하고 푸석푸석한 손톱에도 수분을 공급하여 치유해줍니다.
어유는 필수 영양소와 건강한 지방으로 가득 차 있습니다. 어유의 오메가 3 지방산은 손톱을 윤활하고 염증을 줄이며 손톱에 영양을 공급하여 손톱을 빛나게 합니다. 식단에 생선 기름을 포함하고 차이점을 확인하십시오.
비타민 E는 건강하고 빛나는 손톱을 유지하는 데 필수적인 성분입니다. 토마토, 아보카도와 같은 비타민 E가 풍부한 음식을 섭취하면 혈액 순환이 개선됩니다. 또한 건조함과 취성을 치료합니다.
