수유성 무월경 모유 수유 방법

수유 무월경법(LAM)은 지속적인 모유 수유라고도 합니다. 이것은 출산 후 임신을 예방하기 위한 자연스러운 선택입니다. 많은 여성들이 LAM이 안전하고 무료이며 효과적이기 때문에 매력적이라고 ​​생각합니다.

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모유 수유 중에 임신할 수 있습니까?

수유성 무월경법이 효과적인 피임법이지만 몇 가지 주의해야 할 사항이 있습니다. 그렇지 않으면 모유 수유 중에 임신할 수 있다는 점에 유의하십시오.

• 출산 후 6개월 미만이고 생리가 아직 돌아오지 않은 경우에만 피임법으로 지속적인 모유 수유에 의존해야 합니다.
• 수유 중인 엄마라면 추가적인 피임법을 사용하는 것이 더 편할 수 있습니다.

지속적인 모유 수유 작동 방식

지속적인 모유 수유를 실시하는 경우 모유 수유를 피임법으로 사용할 수 있습니다. 출산 후. LAM이 효과적이려면 아기에게만 모유 수유를 해야 합니다. 즉, 아기가 모유 외에 아무것도 마시지 않는다는 의미입니다. 모유 생산을 자극하는 데 필요한 호르몬이 배란을 유발하는 호르몬의 방출을 방지하기 때문에 지속적인 모유 수유가 효과가 있습니다. 그리고 몸이 매달 난자를 내보내지 않으면 임신이 될 수 없습니다.

LAM의 장점

모유 수유는 안전하고 효과적인 피임 방법입니다. 수유기 무월경법:

• 부작용이 없습니다.
• 편리하고 무료입니다.
• 자연 호르몬 균형에 영향을 주지 않습니다.
• 처방전이나 의료 감독이 필요하지 않습니다.
• 즉시 적용됩니다.
• 분만 후 출혈을 줄입니다.
• 성적 자발성이 더 커집니다. 성관계를 갖기 전에 아무것도 준비할 필요가 없습니다(콘돔, 여성용 콘돔, 살정제, 스폰지 또는 다이어프램 등).

지속적인 모유 수유는 아기에게 많은 건강상의 이점을 제공합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 신체 접촉이 증가하여 아기의 편안함이 향상되고 엄마와 아기의 유대감이 향상됩니다.
• 알레르기 발병을 예방하고 천식 발병을 예방할 수 있습니다.
• 특정 감염으로부터 아기를 보호할 수 있는 산모 항체의 일부 통과를 허용합니다.
• 아기에게 최상의 영양을 제공합니다.

지속적인 모유 수유의 단점

• 성병에 대한 보호 기능이 없습니다.
• 6개월 동안만 신뢰할 수 있음 배송 후.
• 질 윤활을 감소시킬 수 있습니다.
• 완전한 모유 수유는 달성하기 어려울 수 있습니다.
• 일부 여성들은 모유 수유를 하면 유방이 덜 성적인 것처럼 보일 수 있다고 말합니다.

수유성 무월경법의 효과

지속적인 모유 수유는 최대 6개월 동안 자연 피임약으로 최대 98%의 효과를 나타냅니다. 출산 후 생리가 돌아오지 않은 경우.

• 일반적인 사용:95% 효과
• 완벽한 사용:98% 효과

이는 LAM을 사용하는 100명의 여성 중 5명이 처음 6개월(일반 사용)과 2개월 미만은 완벽한 사용으로 임신하게 됩니다.

• 효과율은 출산 후 처음 6개월 동안 전적으로 모유 수유를 하는 여성에게만 적용됩니다.

임신을 원하지 않는 경우 모유 수유

피임 방법으로 지속적인 모유 수유에 의존하고 있다면 매우 중요합니다. 다음 사항을 이해합니다(그렇지 않으면 모유 수유 중에 임신할 수 있음):

• 아기를 낳은 후 6개월 동안은 피임으로 지속적인 모유 수유에만 의존할 수 있습니다.
• 이 기간 동안 모유를 다른 음식으로 대체하지 마십시오.
• 낮에는 적어도 4시간마다, 밤에는 6시간마다 아기에게 모유 수유를 해야 합니다.
• 출산한 후 월경이 없습니다.

따라서 최대 효과를 얻으려면 6개월 이상 LAM에 의존해서는 안 됩니다. 또는 출산 후 기간이 있는 경우. 즉, 아기에게 전적으로 모유 수유를 하고 있더라도 아기가 6개월이 되기 전에(또는 이 시기 이전에 생리가 시작되는 경우) 다른 피임 방법을 선택해야 합니다.

또한 수유기 무월경법은 아기에게 적어도 하루에 6번, 양쪽 유방을 함께 먹여야 합니다. 또한 모유를 다른 음식으로 대체할 수 없습니다. 임신을 예방하기 위해 LAM에 의존하는 모유 수유 여성은:

• 최상의 피임 결과를 얻으려면 아기에게 제공되는 보충 수유 횟수를 5%에서 10% 이하로 제한하십시오.
• 아기에게 낮에는 4시간마다, 밤에는 6시간마다 수유하십시오. 이런 식으로 간격을 유지하면 지속적인 모유 수유의 효과가 극대화됩니다.

모유 펌핑은 어떻습니까?

모유를 젖병에 담기 위해 유축하는 것이 지속적인 모유 수유를 감소시키는지 궁금할 것입니다. 효과적인. 이에 대한 대답은 예인 것 같습니다. 미국 산부인과 학회(American College of Obstetricians and Gynecologists)는 수유 무월경법에 의존하는 여성에게 직접적인 모유 수유(유축이 아닌)가 가장 효과적인 방법이라고 조언합니다. 아기에게 젖병을 먹일 때(젖병에 펌핑된 모유가 들어 있어도) 아기가 젖을 빠는 횟수와 활력이 감소합니다. 또한 산모의 신경내분비 반응을 낮출 수 있습니다. 즉, 생식 능력이 회복될 가능성이 더 높고 모유 수유 중에도 임신할 수 있습니다.