나는 언제 임신할 수 있습니까?

질문
안녕하세요. 참여해주셔서 감사합니다. 남편과 저는 운이 좋게도 네 아들과 함께 NFP를 사용했습니다. 1월에 마지막 아이를 낳았고 그 이후로 평소의 28일 주기가 30-31일로 늘어났습니다. 마지막 생리는 7월 10일이었고 7일 동안 지속되었습니다. 마지막 날 남편과 나는 성관계를 가졌다. 지금은 35일째인데 생리가 없습니다. 2번의 임신 초기 테스트를 했는데 둘 다 음성이었습니다. 가임기가 언제인지 어떻게 압니까? 또는 어떤 날을 피해야합니까? 나는 한 번도 피임법을 사용해 본 적이 없으며 시작하는 데 관심이 없습니다. 감사합니다!

답변
당신이 나에게 주는 정보를 바탕으로, 나는 당신이 다산의 징후와 증상을 차트로 작성하지 않았다고 가정해야 합니다. 그러므로 당신은 당신이 가질 수 있는 것보다 더 적은 정보를 가지고 있습니다. 지금부터 NFP를 성공적으로 수행하는 데 관심이 있다면 시작하는 것이 좋습니다.

확인. 두 번의 임신 테스트 결과 음성은 아마도 임신이 아님을 의미합니다. 특히 생리를 했어야 하는 날짜 이후에는 일반적으로 매우 정확합니다.

나이가 들어서 주기가 바뀌는 것 같아요. (아무도 그런 일이 일어날 거라고 생각하고 싶지는 않아요!! ㅋㅋ) 아침에 잠자리에서 일어나기 전에 체온을 잰다면, 배란인 중간 부근에 0.4도의 스파이크가 있는지 차트에서 확인하십시오. 스파이크가 없으면 배란이 되지 않은 것입니다. 나이가 들어감에 따라 더 자주 발생할 수 있습니다.

배란 후 생리가 시작될 때까지 며칠이 남았는지 확인할 수 있습니다. 그것이 "황위 후" 단계이며 그 단계에서는 임신을 할 수 없습니다. 그러나 너무 짧으면(14일 미만이면 임신을 유지하기에 충분한 프로게스테론이 없을 수 있습니다. 그것도 중요한 정보입니다.)

차트로 표시할 수 있는 다른 증상은 생리가 끝나고 배란 시간이 시작될 때 점액이 변하는 것입니다. 점액의 양과 질이 증가하며 차트에서도 이를 추적할 수 있습니다.

한 주기에서 세 단계를 고려할 수 있습니다. 생리 첫 날부터 약 5-7일까지(주기 기간에 따라 다름)은 안전한 날입니다. 그런 다음 5-7일째부터 배란 후 2일까지, 그 날은 임신할 수 있는 UNSAFE 날입니다. 그 후에는 임신할 수 없으며 생리가 시작되고 전체 주기가 다시 시작됩니다. 변동성은 차트를 작성하고 월별 패턴을 보면 제거됩니다. 차트 작성의 처음 몇 개월은 학습 단계가 될 것이지만 이후에는 자신감과 지식을 얻게 될 것이며 결정은 매우 자연스럽게 이루어질 것입니다.

이 웹사이트에 더 많은 정보가 있습니다:http://www.nfpandmore.org/

다운로드 가능한 매뉴얼과 인쇄할 수 있는 차트도 있습니다. 이게 도움이 되길 바란다. 추가 정보가 필요하면 알려주십시오.

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