그레이프 프루트

질문
안녕. 나는 붉은 자몽의 영양 성분을 찾으려고 온라인으로 찾아보았지만 찾을 수 없었습니다. 자몽 반쪽의 설탕, 칼로리 등의 양을 알고 싶습니다. 감사 해요!

답변
안녕 다니엘,

영양제 질문 감사합니다. 다음은 하프 레드 자몽의 분석입니다.

영양 정보
1인분 =170g(중형 1/2)
칼로리 60
지방 0의 칼로리
설탕 10g
총 탄수화물 16g
총지방 0g
포화지방 0g
콜레스테롤 0mg
나트륨 0mg

또한 다음과 같습니다.
비타민 C가 매우 높음(1회 제공량당 권장 일일 섭취량의 120%)

매우 높은 식이섬유(1회 제공량당 6.8g)
폴라신의 공급원(1회 제공량당 권장 일일 섭취량의 11%)

비타민 A의 공급원(1회 제공량당 권장 일일 섭취량의 9%)

칼륨 공급원(1회 제공량당 252mg)
나트륨 프리(1회 제공량당 2mg)
무지방(1회 제공량당 0.2g)

도움이 되었기를 바랍니다!
- 조지 라피티스, 영양사
http://www.juiceblend.com