나는 땅콩 버터를 사랑 해요! 단독으로든 젤리와 함께든 상관없고 그냥 쫄깃하고 짭조름한 맛이 좋아요. 그래서 물론 나는 땅콩 버터 컵을 좋아합니다. 집에서 건강하고 저렴한 땅콩 버터 컵을 만들고 싶다면 내 간단한 땅콩 버터 바이트를 만들어야 합니다. !
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"땅콩 버터 컵"이 일반적으로 초콜릿과 땅콩 버터의 혼합물을 나타내는 방법을 본 적이 있습니까? 음, 이것들은 순수한 땅콩 버터 컵입니다. 초콜릿은 없고 땅콩 버터만 있습니다. 나는 실제로 요전날 가게에서 건강한 땅콩 버터 컵을 찾다가 그들을 위한 아이디어를 생각해 냈습니다. 부분적으로는 가격이 미쳤고 부분적으로는 "건강한"이 일반적으로 다크 초콜릿을 의미하는 것 같기 때문에 나는 아무것도 사지 않았습니다. 불행히도 저는 다크 초콜릿 팬이 아닙니다. 그래서 내 해결책은 단순히 내 자신의 땅콩 버터 컵을 만들고 초콜릿을 모두 건너 뛰는 것이 었습니다! 최종 결과는 건강하고 너무 맛있습니다! 게다가, 그들은 만드는 데 정말 저렴합니다! 유기농 재료를 사용해도 마트에서 파는 고가의 재료보다 저렴해요!
땅콩이 싫다? 항상 다른 견과류/견과류 버터로 교체할 수 있습니다. 땅콩/견과류 알레르기가 있는 경우 Sunbutter가 좋은 대안이 될 수 있습니다.
땅콩 버터 2컵(저는 다양한 크림을 사용했습니다)
코코넛 오일 1/4컵
메이플 시럽 1/4컵
다진 땅콩 1/2컵(선택 사항)
바다 소금
1. 스튜 냄비에 땅콩 버터, 코코넛 오일, 메이플 시럽을 넣습니다.
2. 녹을 때까지 중불로 가열합니다.
3. 혼합물이 부드러워질 때까지 휘핑합니다.
4. 베이킹 컵을 깐 컵케이크 팬에 땅콩 버터 혼합물을 붓습니다.
5. 땅콩을 잘게 썰어 땅콩버터 혼합물(선택사항) 위에 뿌린다.
6. 2시간 동안 또는 굳을 때까지 식힙니다.
7. 냉장고에서 꺼내 바다소금을 뿌린다.
8. 그럼 즐기세요! 밀폐 용기에 담아 냉장고에 며칠 보관하거나 더 오래 보관하려면 냉동실에 보관하세요.
땅콩 버터를 가장 좋아하는 방법은 무엇입니까?
