콩 제품 - 전립선

질문
저는 PSA 수치가 높아 매년 검사를 받습니다. 나는 콩 제품이
내 전립선에 해롭다. 사실인가요? 나는 먹는다
일주일에 여러 번 템페와 두부.

당신의 도움을 주셔서 감사합니다.

두목

답변
안녕하세요 돈,

나는 당신이 콩 식품의 안전성에 대해 혼란스러워하는 것에 놀라지 않습니다. 요즘 인터넷에는 콩에 대한 잘못된 정보가 많이 있습니다!

최근 연구에 따르면 콩은 암세포의 성장을 억제하여 전립선암을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
또한 상당한 양의 콩 식품을 섭취하는 아시아 남성의 전립선암 발병률은 미국 남성의 3.4%에 불과합니다.

대다수의 개인이 하루에 2-3인분의 콩 식품을 섭취하는 것은 일반적으로 안전한 것으로 간주됩니다.

콩의 안전성에 대해 더 알고 싶다면 다음을 제안합니다.

www.wellnessletter.com/html/wl/2002/wlfeatured1102.html

www.veganoutreach.org/health/soysafe.html

도움이 되기를 바랍니다!

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