소의 음식

질문
여러분의 의견을 묻고 싶습니다. 나는 저자가 소에서 생산된 제품을 사람들이 먹어서는 안 된다고 느꼈던 잡지를 읽었습니다. 육류, 치즈, 우유, 보충제 등 인체는 소화하지 않습니다. 그는 우리가 소에서 생산한 제품에서 얻을 수 있는 것은 지방과 오일뿐이라고 말했습니다. 그 중 많은 부분이 필요하지 않으며, 분명히 다른 모든 것은 우리 몸에서 나옵니다.

어떻게 생각해?

답변
안녕 밥!

영양제 질문 감사합니다. 식단에서 전체 식품군을 제외하는 것은 건강에 좋지 않습니다. 고기는 철분과 단백질을 위해 필요합니다. 유제품에는 건강한 뼈에 필요한 칼슘이 포함되어 있습니다. 예, 이러한 음식에는 지방이 포함되어 있지만 적당히 섭취하면 건강한 생활 방식에 적합할 수 있습니다.
보충제에 관해서는 많은 사람들이 몸에 잘 흡수되지 않기 때문에 신선한 과일과 채소로 만든 주스 플러스(Juice Plus)라는 전체 식품 보충제를 권장합니다. 자세한 내용은 http://www.juiceblend.com을 방문하십시오.

- 조지 라피티스, 영양사