Love Beauty >> 사랑의 아름다움 >  >> 자주하는 질문 >> 체중 감량 >> 영양 다이어트

내가 걱정해야 합니까(긴 죄송합니다)


질문
저에게는 5살 된 남자아이가 있습니다. 그는 아기 때부터 많이 먹어본 적이 없습니다. 그는 16개월에 번성하지 못했으며 감각 문제가 있는 고기능 자폐증을 가지고 있어 어렸을 때 음식 문제의 일부였습니다.
그는 많이 먹지 않을 것이고 내가 뭔가를 만들 때 그가 좋아하지 않는다고 생각하는 그는 테이블에 앉아서 울 것입니다 나는 그것을 좋아하지 않습니다 그리고 내가 그를 물게 하면 그는 침을 뱉어야 할 때까지 헐떡거리기 시작할 것입니다 그것을 밖으로.

과거에 우리는 수유 클리닉과 함께 일했지만 더 이상 그가 6개월 동안 5파운드를 감량했지만 그가 행복하고 건강하다고 말했기 때문에 더 이상은 아닙니다. 그는 거의 5년 동안 역류를 앓았지만 그 중 2개는 진단되지 않았고 17개월부터 소아과를 주요 영양원으로 삼고 있었고 2006년 5월 마지막 위장관 전문의 약속에서 그는 나에게 복용하라고 말했습니다. 그가 잘하고 있었기 때문에 그의 체중은 거의 5 살짜리에게 좋았고 그는 걱정하지 않았습니다.

그가 마지막으로 체중을 잴 때 2파운드가 빠졌습니다. 우리 모두는 그것이 그가 연쇄상 구균에 정말 심하게 걸렸기 때문이라고 생각했습니다. 최근에 그가 더 많은 체중을 감량하고 있는 것 같으며, 그의 갈비뼈가 모두 다시 보이는 것을 볼 수 있으며 마침내 그는 약간의 배가 나오기 시작했습니다. 그가 먹지 않으면 그가 다시 페디아슈어를 받을 것이라고 생각하기 때문에 그가 먹지 않는지 나는 모른다. 그가 한동안 아무 것도 요구하지 않았음에도 불구하고 우리가 그를 처음 벗었을 때 그는 일주일에 두 번 물었습니다. 나는 과거에 섭식 장애를 가졌기 때문에 집에 체중계를 두지 않기 때문에 집에서 체중을 잴 수 없습니다.

내가 그에게 먹을 수 있는 거의 모든 것은 우유, 요구르트, 소세지, 칠면조, 닭고기, 맥, 치즈뿐이지만 그는 일반 치즈를 먹지는 않지만 버터를 바른 빵도 좋아하고 마요네즈와 블랙 올리브를 올려야 합니다. 그의 칠면조 샌드위치. 그는 단 음식을 많이 먹지 않고 물과 함께 100% 과일 주스를 얻습니다. 그는 주로 옥수수와 녹두와 포도, 파인애플, 오렌지, 사과와 같은 일부 과일을 먹을 것입니다. 나는 그에게 다른 고기를 먹게 할 수 없으며 그가 충분한 단백질을 섭취하고 있는지 모르겠습니다. 나는 그에게 여분의 C와 함께 복합 비타민을 주기 시작했고 그는 또한 땅콩 버터를 먹을 것입니다.

그는 항상 이동하는 매우 활동적인 어린 소년이며 취침 시간에도 결코 긴장을 풀지 않는 것 같습니다. 자고 있을 때도 뒹굴뒹굴 뒹굴뒹굴 활동적! 그가 먹는 양은 거의 한 스푼 정도 또는 그 이하로 대부분 몇 번 물고 나면 끝이라고 합니다. 내 질문은 이것이 내가 걱정해야 하거나 그가 건강하다면 그가 괜찮다는 것입니다. 그는 다음 주에 의사 약속이 있고 나는 그녀와 함께 확인할 것입니다. 그러나 그 동안 나는 그를 강제로 먹게 하는 것 외에 내가 할 수 있는 다른 일을 알아야 합니다. 그러면 우리는 정말로 문제가 생길 것입니다. 말이 길어서 죄송합니다. 하지만 저는 우리가 처리해 온 것에 대한 사진을 보여드리고 싶었습니다. 시간 내 주셔서 감사합니다.

에서
GV

답변
안녕하세요 GV입니다.

첫째, 당신을 안심시키기 위해, 많은 완벽하게 건강한 아이들은 적어도 그들의 부모가 "해야 한다고" 생각하는 만큼 많이 먹지 않는 것 같습니다. 당신의 아들은 번성하지 못한 이력이 있기 때문에 당신은 자연스럽게 그의 식습관과 선호하는 음식에 대해 더 민감하거나 걱정하게 될 것입니다.

당신이 설명하는 바에 따르면, 그는 상당히 다양한 음식을 먹고 있습니다(모든 식품군에서 적어도 하나 또는 두 가지 음식). 나는 그가 먹는 음식과 양에 대한 더 구체적인 세부 사항 없이는 그가 모든 영양 요구 사항을 확실히 충족하고 있는지 말할 수 없습니다. 일반적으로 아이가 건강하고 활동적이며 적절하게 성장하고 있다면 걱정할 이유가 별로 없습니다. 당신이 그를 먹도록 "강요"하고 싶지 않다고 생각하는 것이 옳습니다. 이것은 당신의 아들이 음식에 대한 관계(그리고 당신과 서로에 대한 관계!)에 대해 할 수 있는 최악의 일입니다. 비록 어려울 수 있지만 , 식사에 대한 긴장을 풀고 식사 시간을 즐거운 경험으로 만들어야 합니다. 아들이 먹는 것에 대해 당신이 속상하거나 스트레스를 받는다고 느낀다면, 당신을 "통제"하기 위한 방법으로 덜 먹을 수 있습니다. 내가 제안하는 접근 방식은 건강에 좋은 다양한 선택을 제공하고 그가 어떤 음식과 얼마를 먹을지 선택하게 하는 것입니다. Ellyn Satter의 책:_Child of Mine:Feeding with Love and Good Sense_ 및 _How to Get Your Kid to Eat...But too Much_(이들은 지역 도서관에서 구할 수 있어야 함)를 강력히 추천합니다.

아들이 체중을 더 늘릴 필요가 있는 경우 선택할 수 있는 음식 중 하나로 Pediasure를 두는 것을 고려할 수 있습니다. 만들다). 그가 좋아한다면 Pediasure 대신 Carnation Instant Breakfast를 저렴한 옵션으로 사용해 볼 수도 있습니다.

도움이 되기를 바랍니다!

여자 이름
www.getfitwithkaren.com