질문 내가 180 파운드의 무게라면 나는 자만심에 사로잡힌 비만이 될 것입니다.
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-----의문-----
5피트인 16세 여성의 평균 체중은 얼마입니까?
또한 오후 4시 이후에는 먹지 않는 것이 건강에 좋습니다
-----대답-----
Hi Paige, 만약 당신이 정확히 5피트라면, 평균 체중은 100파운드에서 110파운드입니다.
파운드. 그것은 실제로 근육량과 뼈 구조에 달려 있습니다. 단식
오후 4시 이후에는 몸이 14시간 동안 저장된 비축량을 태웁니다. 그것은 수도
체중 감량에 도움이 되지만 역효과를 일으키고 몸을
지방 연소 과정을 늦추는 기아 모드. 몸이 한다
굶주림처럼. 하루 종일 먹는 적은 양의 식사가 더 건강합니다. 희망
도움이 됩니다. Laura Kraemer,Slimkids.com
답변 체중이 180파운드인 5피트 사람은 초과 체중이 근육 형태가 아닌 한 비만으로 간주됩니다.
의사는 정확한 키에 대한 건강한 체중이 얼마인지에 대해 밝힐 수 있습니다. 도움이 되기를 바랍니다. Laura Kraemer,Slimkids.com
