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가짜 방법을 모름


질문
안녕하세요 알리사입니다
저는 12살이고 체조 선수입니다. 나는 꽤 오랫동안 체조를 했고 많은 친구들이 다이어트를 시작하고 있다. 어떻게 해야 하나요?

답변
친애하는 Alyssa, 우선 귀하의 나이에 귀하의 체중을 얼마로 해야 하는지와 체중을 줄여야 하는지 여부를 결정하는 것은 의사에게 달려 있습니다. 음식을 제한하기 시작하면 쇠약해질 위험이 있으며 이는 체조 수행에 영향을 미칠 수 있습니다. 체중 감량이 필요한 경우 의사가 올바른 방향으로 안내할 것입니다. 도움이 되기를 바랍니다. Laura Kraemer,Slimkids.com