대답은 ... 정말 아니오 입니다. 모든 체중 감량 프로그램은 동등하게 만들어지지 않습니다. 그리고 그 이유는 정말 간단합니다.
나이, 키, 크기, 모양, 신진대사, 목표, 생활 방식, 그리고 가능한 모든 체중 감량의 차이가 모두 다르듯이 프로그램들. 그리고 프로그램이 염두에 두고 있는 목표가 다르기 때문에 ... 고유한 목표를 달성하기 위한 다른 목표가 있어야 합니다.
일부 프로그램은 빠른 결과에 관한 것입니다 ... 10일 만에 10파운드를 잃거나 또는 허리, 엉덩이 또는 허벅지(또는 3개 모두)의 총 3인치 감소, 여름 수영복에 딱 맞게, 또는 가장 친한 친구의 결혼식 48시간 만에 드레스 사이즈 감소!
일부 프로그램은 향후 6개월 동안 50파운드를 감량하거나 총 20파운드만 감량하고 한동안 유지하는 중기 목표에 대해 ... 그리고 장기적으로 삶을 변화시키는 건강한 삶의 결정에 대한 일부 프로그램. 이러한 장기 계획은 계획에 필요한 모든 체중을 건강한 방식으로 감량하고 장기적인 건강에 변화를 주는 변화에 더 관심이 있습니다. 따라서 이 프로그램은 우리 모두가 다르고 목표도 다르며 결과도 다릅니다.
우리 각자에게는 귀하의 특정 건강 목적에 따라 잠재적인 응용 프로그램의 별도 그룹이 있습니다. 예를 들어 당신은 다이어트 1번이 더 나을 수 있지만 나는 다이어트 2번이 더 나을 수 있고 친구들은 다이어트 3번을 원할 것입니다. 그것은 모두 우리의 체중 감량과 생활 방식에 달려 있습니다. 우리가 찾고 있는 시간에 따라 우선 순위 가중치를 결정합니다.
따라서 개인 건강 목표는 플랜이 찾아야 할 시간을 결정합니다. 최면 요법이나 최면술, 체중, 바디 랩 또는 보충제를 시도한다면? 우리의 체중 감량 프로그램은 운동이 얼마나 중요할까요? 주의 깊게 구조화된 식단이 도움이 됩니까, 아니면 알약, 패치 또는 물약을 사용해야 합니까? 건강하고 자연스러운 제품을 원하십니까? 음식을 선택할 때 우리에게 중요한 것은 무엇입니까?
우리가 최종적으로 선택하는 프로그램은 체중 감량 프로그램이 제공하는 것이 무엇인지에 따라 달성하려는 목표에 따라 달라지며 그에 맞춰야 합니다. 가장 성공적으로. 체중 감량 프로그램은 모두 평등하게 만들어지는 것이 아니며 정말 환상적입니다 ... 우리 모두에게 필요한 것을 제공하고 감사하게 생각하는 ... 선택의 자유를 제공하기 때문입니다.
그렇지 않으면 매우 위험할 수 있습니다. 통제된 체중 감량 다이어트는 사람의 전반적인 건강을 개선하는 데 정말 도움이 되며 때로는 필요하기도 합니다. 과체중 사람들에게 도전하는 것은 고혈압, 뇌졸중 및 심장마비와 같은 건강 문제를 지속할 위험이 더 큽니다. 이러한 경우 체중을 감량하면서 섬유질 섭취를 늘려야 합니다. 이는 식이섬유가 풍부한 과일, 야채, 통곡물을 더 많이 섭취하는 것을 의미합니다.Obexi는 천연 허브와 미국 FDA에서 승인한 체중 감량을 위한 최고의 천연 알약의 조합입니다.
