減量

質問
私は何度も体重を減らし、週に約1ポンドを減量しようとしました...すぐに報酬が必要です。サイズを落とすのに2か月待つことはできません。別の形のモチベーションが必要です。私はすでに10LBSごとに失うと言ってみましたが、______...それは機能しません。実際に体重を減らすことに固執するためにあなたが提案するような動機はありますか？

回答
こんにちはクローディア
実際、意志力が必要だというのは神話です。あなたが必要としているのはまったく違うものです.....あなたはそれについてここで読むことができますそして私はあなたに私の本TheJoy-FilledBody：Eat！演奏する！愛と生きる光！