コレステロール、善玉コレステロール、バンタダイエット

質問
私はバンタダイエットに興味がありますが、コレステロールとインスリン抵抗性が高い人に最適かどうか疑問に思っていました。高コレステロール血症の人は毎日どのくらいのクリームなどを食べるべきですか？

回答
こんにちはキャロル、

最近の研究によると、バンタが属するダイエッ​​トクラスはコレステロールを下げるのに優れているだけでなく、善玉-HDL-コレステロール値を上げるのにも優れています。あなたはもっと読みたいかもしれません：

食事療法はコレステロール値を改善することができますか？
http://dietandbody.com/metabolic_syndrome/?p=19

抗インスリン：プロインスリン比
http://dietandbody.com/metabolic_syndrome/?page_id=8

メタボリック・シンドローム
http://dietandbody.com/metabolic_syndrome/?page_id=2

=タニヤ・ジルバーター