チューインガム？

質問
これはちょっと奇妙な質問ですが、私はいつも疑問に思っていました-シュガーフリーガムを噛んでも飲み込まない場合でも、5カロリーを摂取しますか？それとも、あなたが吐き出したガムベースのカロリーですか？これは、私がいつも興味を持っている人生の質問の1つです。任意の入力をいただければ幸いです。

回答
こんにちはリサ！

栄養に関する質問ありがとうございます。カロリーはガムベースではなく他の成分から来ています。あなたがガムベースを飲み込むとしたら、あなたの体はそれを消化することさえしません。代わりにそれはあなたの消化管を通過します。
チューインガムは、天然または合成材料（ガム樹脂）、防腐剤、香料、甘味料でできています。体は砂糖などの甘味料を吸収することができ、砂糖の多いガムをたくさん噛むと、カロリーが増える可能性があります。しかし、人間の消化管はガム樹脂を消化することができません。それは腸の通常の押す（蠕動）作用によって消化管を通って移動します。ガムの旅は、バスルームへの旅行中に終了します。

あなたの栄養に関する質問へのより多くの答えについては、www.authorhouse.comでジョージラピティスによる「栄養士に尋ねる」をチェックしてください。

-ジョージラピティス、理学士。栄養士