低プロゲステロンのためのスーパーフード

ホルモンの生成にはエネルギーが必要です。そのため、体がコルチゾールを優先すると、プロゲステロンなどの生殖ホルモンが保留になります。主に卵巣で産生されるプロゲステロンとは異なり、エストロゲンは他の臓器や脂肪細胞でも産生されます。大量のそれはまた、食物と水で外部から来ています–ホルモンを含む肉、ホルモン補充療法とプラスチック。プラスチック容器、特に使い捨てのものには異種エストロゲンが含まれています。それらはエストロゲンを模倣しますが、肝臓がそれらを排除することはさらに難しいので、それらは体内にとどまります。肝臓がエストロゲンの排出に追いつけない場合、エストロゲン優勢と呼ばれる状態が形成されます。

プロゲステロンのレベルを上げる方法

では、プロゲステロンのレベルを上げる方法は？まず第一に、それがホルモンのバランスを乱すので、苦痛の感覚を管理してみてください。次に、食事を確認し、必要な変更を加えます。肝臓の働きをサポートし、過剰なエストロゲンが除去される場所であるため、治癒プロトコルを開始します。私たちのホルモン健康プロトコルをチェックしてください-特別オファー：$ 47.00 !!これにより、ホルモンがどのように機能し、食事やライフスタイルの変化に応じてホルモンを制御することができるかについての基本的な理解が得られます。