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有毒なカビの曝露が体にどのように害を与えるか

有毒なカビはいくつかの深刻な健康問題を引き起こす可能性があります。家で見つけた黒いカビに取り組むために天然のクリーナーを引き出す前に、まずいくつかのことを考慮することが重要です。

屋内のカビにはさまざまな種類があり、他のものよりも有害なものもあります。カビが有毒であるかどうかを見分ける方法と、有毒である場合はどうするかを学ぶ必要があります。さらに、カビの問題に悩まされている家に住むことの健康上のリスクを知ることも重要です。

カビとは何ですか?

カビは、冷蔵庫の後ろにある食べ物であれ、地下室の湿った壁であれ、表面に生える菌の一種です。カビは、腐敗の自然な部分として、湿度と温度に応じて成長します。地球上には何千種類ものカビがいます。

カビの種類によっては、材料の自然な分解を促進するものもあれば、人の健康に害を及ぼすものもあります。 「通常の」カビとカビの毒性をもたらす種類の違いは何ですか?有害なカビは、カビアレルギー、毒性、または病原性感染症を引き起こす可能性があります。

あなたがあなたの家で見つけるかもしれないいくつかの種類の有害なカビは以下を含みます:

  • アクレモニウム: 加湿器の内側や窓のシールの後ろにあることが多い有毒なカビ
  • ミューカー: エアコンユニットまたはHVACシステムからの凝縮の近くで成長するアレルギー性カビ
  • アルテルナリア: アレルギーを引き起こす一般的なタイプのカビで、通常はシャワーや浴槽に見られます
  • クラドスポリウム: カーペット、カーテン、布地などの家の表面に見られる一般的なタイプのアレルギー性カビ
  • フザリウム: 水害を受けた家で育つ有毒なカビ
  • スタキボトリス: 「黒カビ」とも呼ばれます。湿気の多い地下室や水漏れした場所など、湿気や凝縮の周りの家で成長する有毒なタイプ
  • ウロクラジウム: 黒く見えるが「黒カビ」ではない有毒なカビ。密閉が不十分な窓、浴室、洗濯室、地下室など、湿気が溜まる場所で見つかります

米国疾病予防管理センター(CDC)は、家で見つかったカビの種類や種類を特定する必要はないと述べています。カビが発生した場合は、適切な予防措置を講じ、曝露が健康上のリスクにつながる可能性があることを理解して、カビに対処する必要があります。

有毒なカビの原因は何ですか?

どこにでも少量のカビが常にあります。それは空中および通常の表面に存在します。離陸するカビの成長は湿気によって引き起こされます。

漏れのある流し、損傷した窓のシール、ひびの入ったシャワーシールは、カビが発生する一般的な方法であり、すぐに発生します。カビが成長するのに適切な条件(多くの場合、湿気と湿度)が数日かかるだけです。

家の中でカビが発生する最も一般的な場所のいくつかを次に示します。

  • キッチン、バスルーム、ランドリールーム、地下室
  • 屋根の漏れによる屋根裏部屋または家の最上階
  • 乾式壁、木材、およびその他の多孔質構造表面
  • クロールスペース
  • カーペットの詰め物
  • 水タンクヒーター
  • エアコンユニットまたはHVACシステム

これらの発生源からのすべてのカビが有毒であるとは限りませんが、すべてのカビは、吸い込まれるとある程度アレルギーや炎症を引き起こす可能性があります。

特定の地域で成長するカビの種類を制御することはできません。それが毒性、アレルギー性、病原性のいずれであっても、すべて健康に悪影響を及ぼします。有毒なカビを防ぐ最善の方法は、可能性に満ちた状況がないことを確認することです。

有毒な黒カビは信じられないほど一般的であり、ほとんどの人が認識しているよりも多くの問題があります。 1990年代に、環境保護庁は100のオフィスビルの水害をテストする調査を実施しました。その結果、43%が現在の水害を受け、85%が過去に水害を受けたことがわかりました。過去または現在の水害は、カビの複製に最適な状態につながる可能性があります。

有毒な黒カビは体にどのように影響しますか?

科学的研究は豊富で増加していますが、カビによって引き起こされる症状はしばしば誤診されます。最も頻繁なカビ関連の症状は呼吸器、特にアレルギーと喘息です。

カビにさらされると症状は大きく異なります。これは、個々の遺伝学が、さらされた場合の反応に影響を与えるためです。

有毒なカビ曝露の症状

正確な症状は、人、曝露の長さ、およびカビの種類によって異なります。誰もが遺伝的にユニークであり、他の化学物質や毒素への曝露が黒カビ(他の真菌や細菌、ホルムアルデヒド、オゾンなど)とともに存在する可能性があるため、すべての症状を黒カビだけに帰することは困難です。

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マイコトキシンと黒カビは、それ自体で問題を引き起こす可能性があります。または、既存の状態を悪化させる可能性があります。これが、診断を受けるのが難しい理由です。

しかし、研究により、以下の症状と黒カビの曝露との間にいくつかの潜在的な関連性が見つかりました。

肺と呼吸器

  • 咳、喘鳴、うっ血、鼻水、干し草熱、息切れなどの呼吸器症状は、一般的にすべての種類のカビへの曝露に関連しています。遺伝的素因のある人は、より悪い反応を経験します。

脳、認知、神経

  • 記憶の問題、アルツハイマー病や認知症の悪化などの認知症状は、2016年の老化の記事で説明されているように、一部の研究者によるカビの曝露と関連しています。
  • 自閉症スペクトラム障害やマイコトキシンなどの神経学的状態の悪化した問題は、明確な答えなしに研究されてきました。 2017年の調査ではリンクが示唆されていますが、2016年の調査では関連性は見つかりませんでした。どちらも、マイコトキシンが特に子供たちの神経学的健康にどのように影響するかを理解するために、さらに研究を行う必要があると結論付けています。
  • Toxicological Research による2019年の調査 頭痛とマイコトキシン曝露を関連付けます。

全身および細胞

  • 慢性疲労症候群と呼ばれることもある筋肉痛性脳脊髄炎は、マイコトキシンおよび有毒なカビへの曝露と強い関連があります。 2013年の調査によると、慢性疲労のある人の93%が、対照群の0%と比較して、マイコトキシンが陽性でした。
  • 甲状腺はエネルギーと代謝を調節し、カビやマイコトキシンへの曝露は、非甲状腺機能正常症候群として知られる状態で甲状腺機能低下症と低エネルギー症状を引き起こす可能性があります。

消化剤

  • 嘔吐、下痢、腹痛は、マイコトキシンへの曝露に関連する消化器症状です。
  • カビは体を抑制し、カンジダ酵母の異常増殖などの二次日和見感染の可能性を高める可能性があります。

これらの症状は他の多くの状態や健康上の問題に起因する可能性があることに注意してください。そのため、医療提供者と協力して、状況に固有の答えを見つけることが重要です。しかし、説明のない症状が繰り返し発生する場合は、さらに深く掘り下げる必要があります。

自宅や職場で現在または過去に水害やカビが発生している可能性があると思われる場合は、医師にそのことを伝えることが重要です。有毒なカビを長生きまたは回避するほど、症状は深刻になる可能性があります。

有毒なカビをテストする方法

カビを見ただけでは、カビが有毒かどうかはわかりません。テストする最良の方法は、目に見えるカビの量と、カビがあなたやあなたの家族の健康に影響を与える可能性があることをどれだけ心配しているかによって異なります。

カビの胞子は、表面、空中、またはその両方に存在する可能性があり、答えを得ることが、あなたが何を扱っているかを知る唯一の方法です。自分で実行できるテストは次のとおりです。

  • ERMIテスト:これはすべてのカビテストの母であり、家のカビの履歴を知ることができます。これにより、種(Aspergillusなど)、属(Aspergillus Alternative)、胞子の数など、カビの種類が表示されます。この情報は、誰かが必要とする治療と、実行する必要のある修復の種類を知るのに役立ちます。 ERMIテストでは、36種類の有毒なカビが特定されます。
  • HERTSMIテスト:これは、ERMIテストのより安価なバージョンです。それでもカビの属と種の両方が得られますが、最も一般的な有毒なカビのうち5つだけをテストします。
  • カビ検出キット:これらの在宅キットを使用すると、家の中の最大9つの異なる場所をサンプリングできます。結果は、各地域で成長しているカビの種類を報告します。

問題が本当にひどい場合は、専門のカビ検査官を雇って包括的なレビューを行うことが、家族の安全を確保するための最良の方法です。

有毒な黒カビにさらされた後の対処法

家に黒カビがいるという悪い知らせを受け取ったとしても、慌てないでください。誰もが望んでいる答えではありませんが、最善の方法は、カビの修復の専門家に状況を処理させることです。

専門家を雇うことは確かにDIYのカビの除去よりも費用がかかりますが、これを軽蔑したくはありません。すべての多孔質材料をその領域から取り除き、適切に廃棄する必要があるため、専門家にカビの修復を依頼することが重要です。そうでなければ、やがて別のカビの問題が発生します。

経験豊富な修復者は、カビの蔓延とカビの除去を処理する必要があります。すべての認定とトレーニングが同じというわけではありません。 IICRC認定を受けた修復者を雇う。

専門家は十分な保護具を着用し、汚染された場所を隔離する必要があります。誰かが漂白剤のボトルを持った紙のマスクに現れた場合、それらは大きな赤い旗です!

モールドクリーナー:機能しますか?

店頭で販売されているほとんどのカビクリーナーは、カビを漂白するだけなので、カビは見えなくなります。しかし、カビの根はまだそこにあり、表面の下に広がっています。これが、家のカビに関してこのアドバイスに従うことが重要である理由です:

  • カビの蔓延を自分で掃除しようとしないでください!これは胞子を広げ、さらにその領域を汚染します。せいぜい、カビをいじることは誰かに副鼻腔の問題を与える可能性があります。
  • カビの洗浄に漂白剤を使用しないでください。このアドバイスはインターネット上で横行していますが、漂白剤はカビを殺すことはなく、湿気が多孔質表面のカビの成長を促進する可能性があります。環境保護庁はカビに漂白剤を推奨していません。
  • 個人の非多孔質アイテムからカビを修復する消毒クリーナーには、Moldexおよびその他のEPA承認製品が含まれます。化学物質や強い煙に敏感な人には、ティーツリーオイルも効きます。
  • 残念ながら、家にカビが生えている場合は、汚染された特定の多孔質アイテムを捨てなければならない場合があります。紙、皮革、プラスチックは、カビにさらされた後は適切に消毒できず、広がり続ける可能性があります。

非多孔質のアイテムがカビに接触した場合は、専門家のアドバイスの下で、カビとマイコトキシンを破壊するクリーナーを使用してください。

有毒なカビを遠ざける

有毒なカビについて読むと、突然どこにでもあると思わせることがあります。しかし、あなたはカビをあなたの生活空間から遠ざけることについて積極的にすることができます。ただし、これらは現在カビの問題がない場合にのみ機能します。現在のカビの生えた状況を取り除くことはできません。

カビ用空気清浄機

空気清浄機は、毒素への暴露を制限するためにあなたの家の空気をきれいに保つのを助けます。サイズが0.3〜0.03ミクロンのマイコトキシンをろ過できる空気清浄機を探してください。それに比べて、人間の髪の毛は1本で50〜75ミクロンです。

  • エアドクターエアフィルター:0.003ミクロンの小さな粒子を除去します

ガーベラやスパティフィラムなどの空気浄化植物も役立ちます。ただし、湿った屋内土壌はカビやカビが発生しやすいため、屋内植物には注意してください。環境衛生の観点によると、空気浄化プラントのトップ10は次のとおりです。

  • アレカヤシ
  • カンノンチク
  • バンブーパーム
  • ゴムノキ
  • ドラセナ
  • イングリッシュアイビー
  • ドワーフナツメヤシ
  • イチジク
  • ボストンシダ
  • スパティフィラム
カビ防止のためのクリーニング

カビやカビが発生しやすい場所は、より頻繁に掃除する必要があります。バスルーム、キッチン、そして水が溜まる可能性のある家のどこでも、注目すべき重要なスポットです。

あなたが私のようなら、あなたはバスルームを掃除するのが好きではありませんが、適切なクリーナーがすべての違いを生むことができます。ティーツリーオイルやクローブオイルなどの天然の抗真菌性クリーナーは、有毒ガスなしでうまく機能します。

家庭用のプロバイオティクスであるHomebioticは、有害な微生物に敵対する環境を作り出すのにも役立ちます。カビの蔓延をきれいにするのではなく、カビの成長を防ぐためにこれらの製品を定期的に使用してください!

家の中の湿気とカビの成長を防ぐ

高水分レベルはカビの親友です。家の湿気を防ぐいくつかの方法があります。

  • 除湿機は水分レベルを抑えるのに役立ちます。空でない水を使用した除湿機はカビの発生源になる可能性があるため、定期的に清掃してください。地下室や、湿気が多い場所やカビが発生する危険性のある場所で使用してください。
  • 使用後、その部分が適切に乾くようにしてください。使用後はキッチン、バスルーム、洗濯物の表面を拭き取り、常にこぼれたものに対処してください。
  • 誰もが使用することを忘れないように、バスルームに換気扇を設置することで、永続的に湿気のある環境を防ぎます。通気孔は、湿気が乾くまで、シャワーと入浴中に使用する必要があります。
  • シンクの下と後ろに漏れの兆候がないか確認し、発生したものをすぐに修正します。
  • ウィンドウに漏れがないか確認します。

この記事は、理事会認定の内科医であるロバートガラマガ博士によって医学的にレビューされました。いつものように、これは個人的な医学的アドバイスではありません。医師に相談するか、SteadyMDの医師と協力することをお勧めします。