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あなたが試してみるべき10のおいしいオレンジチキンレシピ

フュージョン料理のオレンジチキンは、アメリカと中国の味をブレンドしたものです。クラシックな料理では、みじん切りにした鶏肉をねり粉でコーティングし、揚げてからジューシーでピリッとしたオレンジチリソースに浸す必要がありますが、クラシックなオレンジチキンにはいくつかのバリエーションがあります。

10オレンジチキンのレシピを試す必要があります:

これがクラシックを含む10のオレンジチキンレシピです!

1。クラシックオレンジチキン:

このレシピは、従来のレシピと非常によく似ています。典型的なピリッとしたチリソースで釉薬をかけた揚げ鶏肉は、退屈な週末を始めるのにおいしい方法です!

材料:

  • 鶏もも肉– 16オンス、骨なし、皮なし、短冊状にカット
  • 醤油–大さじ1
  • 酒–大さじ1
  • 生姜–小さじ1、すりおろしたて
  • 片栗粉–½カップ
  • 植物油–揚げ物用
  • ソースの場合:
  • オレンジジュース–2/3カップ
  • オレンジマーマレード–1/3カップ
  • 片栗粉–小さじ2
  • 塩–小さじ½

道順:

1.大きなミキシングボウルで、醤油を生姜と酒で泡立てます。

2.太ももを加え、よく混ぜ、30分間脇に置きます。

3. 30分後、鶏肉を片栗粉で軽く浚渫します。均一なコーティングを確実にするために転がり続けます。

4.中火から強火で加熱したフライパンに1/2インチの油を加えます。

5.鶏肉を加え、黄金色に揚げます。

6.キッチンタオルに移し、余分な油がある場合はそれを排出します。

7.小さな鍋で、オレンジジュースをマーマレード、片栗粉、塩とよく混ざるまで泡だて器で混ぜます。

8.中火から強火にかけ、ソースが泡立って濃くなるまで継続的にかき混ぜます。しこりやしこりは避けてください。

9.揚げ物を追加し、均一にコーティングするために回転を続けます。

10.サービングプレートに移し、細かく刻んだネギを飾り、箸でサーブします。

2。オレンジチキン炒め物:

鶏肉の炒め物は、プレーンスパゲッティやご飯、インドの平らなパンと一緒に美味しいものになります。これはオレンジが入っているので少しピリッとした味がします。

材料:

  • 鶏の脚–1ポンド
  • コーンスターチ– 1 // 2カップ
  • 卵– 2
  • 塩–味わう
  • コショウ–味わう
  • オリーブオイル–揚げるのに十分
  • オレンジジュース–½カップ
  • オレンジの皮–1つの大きなオレンジから
  • コーンスターチ–小さじ1
  • ごま油–大さじ1½
  • ねぎ– 4、薄切りにし、緑と白を分けます
  • 醤油–大さじ1
  • リンゴ酢–大さじ1
  • ライトブラウンシュガー–大さじ2½

道順:

1.ボウルに卵を割る。塩こしょうを混ぜて、よく混ざるまで混ぜる。

2.鶏の足を卵の混合物に浸し、コーンスターチで転がします。そして、それらをプレートに配置します。

3.中火から強火にかけたフライパンでオリーブオイルを熱します。

4.鶏肉を加え、黄金色になるまで揚げます。

5.スロット付きスプーンを使用して、フライドチキンの脚を取り除き、キッチンタオルに移して余分な油を排出します。

6.その間、オレンジジュースを泡だて器で混ぜ、コーンスターチで皮をむきます。

7.フライパンを中火から強火にかけ、ごま油を熱します。

8.刻んだネギを加え、柔らかくなるまで調理します。

9.酢、砂糖、醤油を混ぜて、砂糖が完全に溶けるまで煮ます。

10.オレンジジュースの混合物を混ぜ合わせ、10秒間沸騰させます。

11.火を止めます。

12.揚げたチキンストリップを大きなミキシングボウルに並べ、オレンジジュースの混合物をチキンの上に注ぎ、トスしてコーティングします。

13.ねぎを添えて、温かいうちに召し上がれ。

3。オレンジチキンサラダ:

作りやすいレシピで、鶏肉を使っています。このレシピには、残り物の調理済みチキンを使用することもできます。それはとても楽ですが、それでも完璧なパーティーの喜びになります。

材料:

  • 調理済みチキン– 2カップ、さいの目に切った
  • 卵– 2、ハードボイルド、皮をむいた、みじん切り
  • マヨネーズ–½カップ
  • セロリ–リブ1個、さいの目に切った
  • ねぎ–½カップ、みじん切り
  • クルミ–½カップ、トースト、みじん切り
  • オレンジジュース–小さじ4、絞りたて
  • 塩–味わう
  • 黒コショウ–小さじ1
  • マンダリンオレンジ– 2、皮をむき、細かく刻んだ
  • アボカド– 1、しっかり、熟した、皮をむいた、穴をあけた、スライスした

道順:

1.大きなミキシングボウルで、セロリをクルミ、ネギ、マヨネーズ、オレンジジュース、コショウ、塩と混ぜます。

2.鶏肉と卵を加えてトスし、コーティングが均一になるようにします。

3.アボカドとオレンジを加えてよく混ぜます。

4.冷やしたサラダグリーンの上に盛り付けます。

4。オレンジチキンライス:

完全で健康的な食事で、これは家族の昼食だけでなく、パーティーのメインコースにも最適です。どんな機会でも、きっとこの料理の味を喜ぶ理由はたくさんあるでしょう。

材料:

  • 鶏の胸肉– 1ポンド、皮なし、骨なし、薄いストリップにカット
  • トーストしたゴマドレッシング–¼カップ
  • オレンジジュース–1/3カップ
  • 野菜炒め– 3カップ、冷凍
  • 長粒米– 3カップ、炊き込み、温かい[お好みに応じて茶ご飯または白ご飯を使用できます]
  • ピーナッツ–¼カップ、ロースト、スパイス、みじん切り

道順:

1.大きな焦げ付き防止の鍋を中火から強火に置きます。

2.チキンストリップを追加し、完了するまで時々かき混ぜながら調理します。

3.オレンジジュースとドレッシングを混ぜます。

4.混合物を沸騰させます。

5.解凍した冷凍野菜を加え、断続的にかき混ぜながら、野菜がカリカリになるまで調理します。

6.深いボウルにご飯を入れ、鶏肉の混合物を上に載せ、ナッツを飾り、温かいうちに出す。

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