Siapa yang bisa menolak aroma yang tercium dari samosa panas dan pedas yang tampak lezat itu? Makanan jalanan India legendaris dan tidak ada yang akan menyalahkan Anda jika Anda menyerah pada godaan Anda dan mengambil beberapa gigitan. Kecuali, mungkin perutmu! Anda melanggar aturan Anda tentang tidak makan makanan jalanan saat diet dan sekarang Anda membayar harganya. Diare, muntah, sakit perut yang tak kunjung hilang, kram yang datang dan pergi sesuka hati:puncaknya keracunan makanan.
Sementara membuat diri Anda didiagnosis oleh dokter jika gejala Anda tidak hilang dalam beberapa jam adalah hal yang bijaksana untuk dilakukan, Anda dapat mencoba beberapa pengobatan rumahan untuk memberi jeda pada bagian dalam tubuh Anda sampai Anda tidak tahan lagi. Berikut adalah 10 pilihan pengobatan rumahan terbaik saya untuk keracunan makanan dan sakit perut:
Jahe adalah akar yang luar biasa; dapat menyembuhkan hampir semua penyakit umum. Hancurkan sepotong sepanjang satu inci dan campur dengan sesendok madu untuk menenangkan perut yang sakit dan membantu meringankan kram yang tidak menyenangkan itu.
Dengan semua bakteri yang merusak sistem pencernaan Anda, inilah saatnya untuk detoksifikasi. Peras jus lemon ke dalam segelas air dan minum sebanyak mungkin gelas dalam sehari untuk membersihkan perut dan meredakan peradangan juga.
Tidak ada yang lebih menenangkan perut yang marah selain segelas susu dingin. Tambahkan rasa pilihan Anda jika Anda mau. Namun, susu biasa yang dingin tentu akan memberikan kekuatan yang Anda butuhkan untuk mengatasi muntah yang terus-menerus.
Hal yang luar biasa tentang pisang adalah dapat digunakan untuk keduanya:diare dan juga sembelit. Jadi, agar tetap kenyang, Anda bisa makan pisang dengan aman. Mereka akan memberi Anda kekuatan dan memastikan ada sesuatu yang bergizi di perut Anda.
Tulsi adalah obat ajaib lainnya. Dari penyakit kulit hingga mulas hingga masalah pencernaan, tulsi dapat menenangkan semuanya. Bagaimana? Cukup kunyah beberapa daun dengan polong elaichi dan perut Anda akan mulai terlepas dari kram.
Obat rumahan untuk keracunan makanan ini tidak terlalu enak, tetapi kebanyakan hal yang baik untuk kesehatan Anda tidak. Campurkan 1 sendok teh biji methi dengan 1 sendok makan yogurt. Jangan repot-repot mengunyah; teguk saja untuk menghindari rasa pahit dari bijinya.
Selain menambahkan rasa yang menyenangkan dan kaya ke makanan kita, bawang putih juga bisa menjadi obat yang efektif untuk masalah perut. Anda bisa makan satu siung bawang putih atau jika Anda bisa menahannya (tidak sengaja), minum jus bawang putih untuk membantu meredakan ketidaknyamanan perut.
Sepertinya cuka sari apel adalah salah satu solusi paling efektif untuk hampir semua jenis penyakit atau kondisi! Ambillah dalam proporsi air yang sama untuk membuat perut Anda yang sakit terasa lebih baik.
Biji jinten dikatakan memiliki sifat anti-bakteri yang luar biasa. Ini bekerja sangat baik dalam memerangi penyakit perut. Hancurkan sesendok biji dan tambahkan ke sup ringan dan konsumsilah untuk merasa lebih baik.
Ingat bagaimana apel sehari menjauhkan dokter? Nah, itu pasti bisa menghambat pertumbuhan bakteri, jadi makanlah apel untuk meredakan perut Anda dan membantu melawan bakteri jahat itu. Ini adalah salah satu pengobatan rumah keracunan makanan terbaik.
Hal terpenting yang harus diingat jika Anda menderita diare adalah menjaga diri Anda tetap terhidrasi dengan baik. Sakit perut dapat menurunkan kadar air dalam tubuh Anda dan dapat membuat perut Anda kering. Muntah terus-menerus dan gerakan longgar juga dapat menguras garam dan mineral penting dari tubuh Anda, yang dapat menyebabkan dehidrasi.
Jadi, minumlah air dan cairan sebanyak mungkin. Jika Anda merasa tidak dapat menangani kondisi tersebut hanya dengan menggunakan obat-obatan ini, segera hubungi dokter Anda. JANGAN gunakan pengobatan ini sebagai alternatif saran medis.
