Saya suka pengobatan herbal untuk penyakit ringan yang bisa kita tangani di rumah, dan salep daun comfrey saya telah menjadi pilihan selama bertahun-tahun. Comfrey telah mendapat sorotan dalam literatur medis, jadi izinkan saya membawa Anda melalui manfaat dan risiko ramuan yang menenangkan rasa sakit dan menutrisi kulit ini.
Comfrey (Symphytum officinale ) adalah ramuan abadi dengan akar hitam. Memiliki daun lebar berbulu (yang tumbuh cepat) dan bunga berbentuk lonceng yang dapat bervariasi warnanya.
Comfrey berasal dari Eropa dan sebagian Asia tetapi sekarang juga ditemukan di Amerika Utara.
Selama berabad-abad, komprei telah digunakan untuk penyakit seperti patah tulang dan penyangga luka lainnya. Mereka menyebutnya “knit-bone” dan “bone-set” untuk kemampuan ini. Faktanya, nama latin comfrey Symphytum berasal dari bahasa Yunani symphis ( “tumbuh bersama”) dan phyton (tanaman).
Sesuai dengan namanya, salep komprei telah digunakan selama berabad-abad dalam pengobatan tradisional untuk:
Comfrey mengandung banyak konstituen yang dianggap membantu penggunaan ini. Dua yang paling terkait dengan manfaat adalah allantoin dan asam rosmarinic.
Comfrey juga mengandung nutrisi seperti vitamin C yang dikenal dapat mendukung produksi kolagen di kulit dan kesehatan kulit secara keseluruhan.
Inilah mengapa daun komprei menjadi makanan pokok di rumah saya, dan mengapa daun komprei telah digunakan selama ribuan tahun:
Banyak budaya secara historis menggunakan komprei pada luka terbuka. Ini dapat membantu bahkan di luar luka dan goresan. Saya telah menggunakan komprei untuk gigitan serangga atau sengatan lebah, dan untuk menenangkan pertemuan jelatang yang menyengat. Ilmu pengetahuan juga mendukung beberapa kegunaan ini.
Tinjauan klinis yang diterbitkan pada tahun 2012 menunjukkan bahwa sains mendukung penggunaan tradisional komprei untuk dukungan luka. Menurut gambaran umum, penelitian menunjukkan bahwa komprei dapat membantu mengurangi ukuran luka serta mendukung pembentukan kolagen.
Selain itu, "waktu penyembuhan saat menggunakan salep yang mengandung ekstrak komprei secara signifikan lebih pendek" dibandingkan dengan persiapan tanpa bahan aktif.
Seperti yang saya sebutkan, komprei dapat membantu penyembuhan luka dalam pengalaman saya, tetapi manfaatnya bagi tubuh lebih dalam. Comfrey dapat membantu mengatasi nyeri di dalam tubuh — baik nyeri otot maupun sendi.
Tinjauan 2012 yang disebutkan di atas juga menemukan bahwa komprei sangat membantu dalam mendukung kesehatan otot dan persendian. Pengurangan nyeri diamati pada kelompok yang menggunakan komprei topikal. Dalam salah satu penelitian, lebih dari setengah peserta yang menderita nyeri sendi menemukan resolusi gejala yang lengkap, sementara hanya sekitar 5 persen yang tidak mengalami perbaikan sama sekali.
Dalam studi menarik lainnya, para peneliti menemukan bahwa komprei menyelesaikan gejala lebih cepat daripada cryotherapy. Hasil serupa terjadi dalam penelitian yang berfokus pada nyeri punggung bawah dan nyeri osteoporosis. Secara keseluruhan, penelitian menemukan bahwa komprei sangat membantu dalam membantu meredakan nyeri.
Comfrey paling terkenal digunakan sebagai tapal untuk patah tulang. Allantoin adalah konstituen yang dianggap bertanggung jawab atas manfaat ini. Allantoin dapat berdifusi melalui kulit dan jaringan untuk mencapai daerah yang terkena. Studi juga menunjukkan itu mendukung pembentukan jaringan.
Saya pernah mematahkan jari kelingking saya (sebenarnya, ini telah terjadi lebih dari sekali berkat tersandung larut malam di aula untuk mendapatkan air untuk anak-anak) dan diberitahu bahwa ini bukan cedera yang dokter benar-benar dapat membantu dan itu harus sembuh dengan sendirinya.
Saya memutuskan untuk meneliti opsi alami untuk membantu mengatasi rasa sakit dan menemukan informasi tentang komprei dalam prosesnya. Setelah penelitian lebih lanjut, saya memutuskan untuk membuat tapal daun komprei dan pisang raja dan mengoleskannya ke jari kaki saya yang patah beberapa kali sehari.
Karena saya pernah mengalami cedera seperti ini sebelumnya, saya tahu bahwa seringkali butuh beberapa minggu setidaknya untuk sembuh dan rasa sakit itu sering berlangsung selama ini. Dengan komprei dua kali sehari dan tapal pisang raja, saya melihat pengurangan rasa sakit dalam beberapa hari dan rasa sakit itu hampir tidak terasa setelah satu minggu!
Pada minggu kedua, saya kembali memakai sepatu apa pun yang saya inginkan! Sekarang saya percaya pada manfaat komprei.
Comfrey jelas memiliki banyak manfaat dan telah mendapatkan tempat di lemari obat alami saya. Berikut adalah beberapa cara terbaik untuk menggunakan comfrey:
Beberapa dukun yang masih merekomendasikan penggunaan komprei internal (di bawah pedoman khusus) akan menggunakan teh komprei untuk masalah pencernaan, masalah pernapasan, dan masalah kemih. Saya pribadi tidak akan menggunakannya secara internal dan merekomendasikan penelitian lebih lanjut dan memeriksa dengan dokter Anda sebelum Anda melakukannya.
Mengapa? Baca terus…
Digunakan secara eksternal, komprei umumnya dianggap aman untuk anak-anak berusia tiga atau empat tahun ke atas serta kebanyakan orang dewasa.
Seperti yang saya sebutkan sebelumnya, komprei telah mendapat sorotan. Alasannya adalah bahwa penelitian telah menunjukkan bahwa komprei memiliki efek samping jika dikonsumsi secara internal. Hal ini didasarkan pada fakta bahwa komprei mengandung sejumlah alkaloid pirolizidin yang dapat menyebabkan kerusakan hati dan penyakit hati.
Beberapa ahli herbal berpendapat bahwa banyak penelitian yang sampai pada kesimpulan ini mengisolasi alkaloid pirolizidin (PA) dan menyuntikkannya atau memberi makan hewan pada tingkat yang lebih tinggi daripada yang direkomendasikan oleh ahli herbal. Dalam kasus di mana orang memiliki efek kesehatan negatif dari menelan komprei, asupan komprei juga jauh di atas dosis yang disarankan.
Karena juri sudah keluar, untuk berjaga-jaga:
Karena itu, saya suka berbuat salah di sisi hati-hati dan menghindari penggunaan internal komprei jika memungkinkan. Salah satu alasannya adalah kemungkinan ada ramuan lain yang lebih aman yang dapat saya gunakan sebagai pengganti komprei dalam sediaan yang dapat dicerna.
Seperti biasa, konsultasikan dengan dokter dan/atau ahli herbal yang memenuhi syarat sebelum menggunakan ini atau ramuan apa pun!
Artikel ini ditinjau secara medis oleh Dr. Jennifer Walker, seorang dokter penyakit dalam. Seperti biasa, ini bukan saran medis pribadi dan kami menyarankan Anda berbicara dengan dokter Anda atau bekerja dengan dokter di SteadyMD.
