Pertanyaan Diet

Pertanyaan
Halo, Ms.Zilberter. Saya benci penampilan dan perasaan saya. Saya berusia 36 tahun, 5 kaki.5 dan berat 250 pon. Saya tahu cara makan yang baik, saya hanya tidak melakukannya. Sepertinya saya makan karena kebiasaan. Hal-hal seperti keripik ,permen,pai,dll.Ketika saya marah,bosan dan kesepian saya meraih makanan cepat saji itu.Suatu kali saya mencoba diet 1200 kalori selama 3 hari tetapi tidak bisa bertahan karena saya sangat lapar.Mungkin itu tidak cukup untuk saya.Saya telah membuat resolusi Tahun Baru untuk menurunkan 100 lbs pada Tahun Baru berikutnya.Apakah mungkin melakukannya dalam setahun?Dapatkah saya menghentikan kebiasaan makan yang buruk itu?Berapa banyak kalori yang dapat saya konsumsi dan menurunkan berat badan?Terima kasih atas meluangkan waktu untuk membantu saya.

Jawab
Elisabeth,

Saya pikir Anda dapat melakukannya dan melakukannya lebih baik dengan bantuan profesional. Rencana terbaik untuk Anda yang saya ketahui adalah Diet Kepribadian baru. Berikut tautan untuk mengklik dan mempelajari lebih lanjut:

http://dietandbody.com/468.html

Pendekatan lain adalah membuat rasa lapar Anda sangat berkurang dengan melakukan diet rendah karbohidrat dan tinggi lemak untuk sementara waktu. di atas 90% dari para pelaku diet Banta kami melaporkan tidak ada rasa lapar/mengidam setelah minggu pertama. Baca lebih lanjut tentangnya di sini:

http://bantadiet.com

Silakan hubungi saya jika Anda membutuhkan bantuan lebih lanjut.