Pemanis Buatan Bukan Jawabannya

Pertanyaan
Saya akhirnya mulai menurunkan berat badan dengan mengurangi semua makanan manis, tetapi saya telah mendengar bahwa pengganti gula berbahaya.
Saya tidak dapat menemukan Stevia di tempat saya tinggal. Tahukah Anda merek pemanis apa yang paling sehat?

Jawab
barry,

Splenda terlihat baik-baik saja bagi saya, lihat apakah Anda dapat menemukannya. Namun, perlu diingat bahwa tertipu oleh rasa manis tanpa kalori, tubuh Anda memaksa Anda untuk menginginkan lebih banyak makanan manis plus makan lebih banyak makanan APAPUN lain kali Anda berada di meja. Baca lebih lanjut tentangnya di sini:

Minuman Ringan Terkait dengan Peningkatan Risiko Resistensi Insulin
http://atkinszone-did-you-know.blogspot.com/2007/10/soft-drinks-linked-to-increa...

Daftar belanjaan Anda mungkin membuat Anda gemuk
http://atkinszone-advice-support.blogspot.com/2007/09/your-grocery-list-may-make...

Semoga membantu,

Tanya Zilberter