Un rendez-vous avec une tasse de thé au jasmin sensuellement exotique et aromatique est définitivement une expérience anti-stress. Ce thé musqué et aromatique gagne en popularité grâce aux innombrables bienfaits du thé au jasmin pour la santé. Que ce soit pour votre perte de poids ou simplement pour ajouter de la couleur à votre vie sexuelle, ce thé connaît définitivement bien son travail.
Il n'est toujours pas nécessaire de cueillir vos feuilles de thé dans votre magasin départemental. Vous pouvez également les préparer à la maison. Ajoutez simplement 10 fleurs de jasmin fraîches à environ 200 grammes de vos feuilles de légumineuses préférées. Conservez le mélange toute la nuit dans un récipient hermétique. Retirez simplement les fleurs après 24 heures. Maintenant, votre thé au jasmin est prêt à être utilisé. Celui-ci est livré avec un parfum doux. Pour obtenir un arôme plus fort, répétez le processus trois fois, mais assurez-vous de remplacer les fleurs séchées par des fraîches.
Avant de connaître les bienfaits du thé au jasmin, voyons comment infuser ce thé pour obtenir des résultats optimaux.
Voici une recette de thé au jasmin assez similaire à la préparation d'une tasse de votre thé habituel.
De quoi avez-vous besoin ?
Feuilles de thé au jasmin – 1 cuillère à café
Eau - 1 ¼ tasse
Sucre/Miel/Édulcorant – pour le goût
Méthode :
Conseils :
Ne laissez pas infuser le mélange plus de 4 minutes car il deviendra amer.
Vous pouvez ajouter ½ cuillère à café de jus de citron et ½ cuillère à café de poudre de poivre noir pour une saveur enrichie.
Découvrez ici les effets positifs du thé au jasmin sur votre santé :
Rien ne peut être plus rafraîchissant, relaxant et rajeunissant qu'une tasse de thé au jasmin lorsque votre niveau de stress augmente. Son arôme soulage le stress et débloque votre processus de pensée obstrué. Les effets ne se limitent pas à l'esprit seul. Ils calment et apaisent également les muscles après une longue journée. Ses propriétés stimulantes en font l'un des remèdes naturels les plus recherchés contre la dépression. Il traite également les sautes d'humeur pré-menstruelles et pré-ménopausiques.
Vous pouvez maintenant vous préparer à enfiler bientôt cette paire de vos jeans préférés à l'aide de thé au jasmin. Cela vous aidera à réduire votre tour de taille et même à réduire le taux de cholestérol. Vous pouvez l'inclure dans votre alimentation en remplacement de ces boissons riches en calories et gazeuses. Il s'accompagne également des bienfaits de la caféine et des antioxydants, qui ont tous deux un rôle bien établi dans la perte de poids.
Vous pouvez mettre vos inquiétudes concernant les niveaux élevés de cholestérol au repos maintenant. 2 tasses de ce thé par jour contrôlent les taux alarmants de mauvais cholestérol et de triglycérides. Il aide également à maintenir l'équilibre entre le bon et le mauvais cholestérol. Cela permet à son tour de tenir à distance les risques cardiovasculaires effrayants.
Le diabète est un sous-produit de l'obésité et du stress. Cette boisson simple a des effets positifs sur les déclencheurs du diabète de type II. Il vous garde également rassasié et empêche les niveaux de sucre de monter de manière incontrôlable.
Les effets apaisants sur les nerfs de ce thé sont bons pour les personnes qui ont du mal à dormir. Attendez! Buvez simplement une demi-tasse de thé légèrement infusé - c'est ce qui est nécessaire ici. Une infusion forte éveille réellement vos sens. Un doux apaise vos nerfs, ce qui déclenche vos hormones du sommeil. Buvez au moins une demi-heure avant de vous coucher.
Partagez une tasse de thé au jasmin, rempli d'arômes sensuels exotiques avec votre partenaire pour pimenter la romance au lit. Il vous détend complètement, libérant les inhibitions sexuelles. Il est également connu pour déclencher la sécrétion d'hormones sexuelles.
Le thé au jasmin est utile dans la lutte contre le cancer. Diverses études suggèrent que le pouvoir antioxydant de ce thé diminue le risque de divers types de cancer. Certains d'entre eux sont des cancers de l'œsophage, du sein et de la prostate. Ses propriétés tranquillisantes et relaxantes stimulent un processus de pensée positive, ce qui ouvre la voie à une récupération plus rapide.
Oui! Vous pouvez utiliser du thé au jasmin froid comme nettoyant antiseptique naturel pour éviter que vos plaies ne s'infectent. Un gargarisme chaud au thé au jasmin vient à votre secours lorsque vous êtes à la merci d'un mal de gorge et d'une amygdalite. Votre ventre est bouleversé ? Buvez une tasse de ce thé mélangé à quelques tranches de gingembre pour voir comment il apaise les troubles gastro-intestinaux.
Inclure deux tasses de thé au jasmin dans votre alimentation peut également avoir des effets adorables sur votre peau. Les antioxydants combattent les radicaux libres. Lorsqu'ils ne sont pas exploités, les radicaux libres peuvent altérer votre peau, ce qui ouvre la voie à l'apparition précoce de rides, de taches brunes et de ridules. Préparez une infusion de thé vert au jasmin. Aromatisez-le avec du citron et du miel pour des bienfaits supplémentaires.
Une tasse chaude de thé au jasmin vous aide à mieux gérer votre cycle menstruel. Il soulage les spasmes et la douleur qui y sont associés en relaxant les muscles et en améliorant la circulation sanguine. Il est également efficace sur les spasmes déclenchés par la toux et la bronchite.
Ce sont les raisons suffisantes pour lesquelles vous devriez commencer à boire du thé au jasmin dès aujourd'hui !
Avez-vous expérimenté les bienfaits du thé au jasmin ? Partagez vos opinions avec nous juste en dessous.
