Vous aimez le miel, n'est-ce pas? Bien sûr, qui ne le fait pas ! C'est doux et délicieux ! Mais chaque fois que vous consommez du miel, pensez-vous parfois aux innombrables bienfaits qu'il offre pour la santé ?
Le miel existe depuis des milliers d'années et fait partie intégrante de notre culture. Même en 380 à 320 av. J.-C., les merveilles du miel étaient reconnues et documentées dans les premiers textes grecs et védiques en référence à ses propriétés médicinales et curatives. Le miel est également utilisé à diverses fins médicinales qui sont maintenant également prouvées scientifiquement.
Tout le monde sait qu'avoir un peu de miel soulage instantanément les maux de gorge et divers autres symptômes d'une infection grippale précoce. Le miel soulage également la toux, en particulier celle qui persiste la nuit. Tout type d'infection de la gorge sera soulagé par une cuillère de miel ou de sirops ou de concoctions à base de miel.
Le miel est merveilleux pour contrôler le reflux acide. Étant donné que le miel est 125,9 fois plus visqueux que l'eau à température corporelle, il aide beaucoup à prévenir le reflux gastro-œsophagien. Les patients souffrant de ces conditions devraient essayer de boire du miel chaque fois qu'ils sentent que les symptômes se manifestent.
Des études ont montré que le miel décourage la croissance des bactéries, en particulier celles comme Staphylococcus aureus et Pseudomonas aeruginous qui causent des problèmes digestifs. Il est donc fortement conseillé de consommer un peu de miel chaque fois que vous vous sentez mal au ventre.
Lorsqu'il est appliqué sur des coupures et des brûlures cutanées, le miel montre des résultats de guérison remarquables. La FDA a également approuvé l'utilisation du miel pour l'application sur les coupures et les brûlures de la peau. Le miel est légèrement acide et aide donc à apaiser et à traiter la plaie.
Le miel est connu pour apporter un soulagement aux personnes souffrant de nombreuses allergies éoliennes causées par l'herbe, les pollens et l'herbe à poux. Certaines personnes allergiques aux pollens et aux herbes ont tendance à avoir le nez bouché et des problèmes respiratoires. Il est reconnu et médicalement reconnu que le miel a le potentiel d'éclaircir le nez bouché et d'atténuer les autres effets de ces allergies.
Le miel contient des composés antibactériens et anti-inflammatoires qui aident à lisser les cicatrices sur la peau. Une application constante de miel et d'huile d'olive en continu pendant deux à trois semaines donnera des résultats évidents.
Après une fête amusante, la gueule de bois du matin peut être une nuisance et gâcher toute la journée. La prochaine fois que vous vous retrouverez dans une telle situation, prenez simplement deux à trois cuillères à soupe de miel. Cela accélérera le métabolisme et vous vous sentirez à nouveau rajeuni en un rien de temps.
En 2010, l'Université d'Amsterdam a rapporté que le miel contient une protéine appelée defensing-1 qui aide à tuer les bactéries. Une autre étude a conclu qu'en raison de la présence de cette protéine, la consommation de miel renforcera les niveaux d'immunité de notre système et aidera à combattre et à freiner les infections avant qu'elles ne se propagent dans le corps.
Dans les études récentes, il a été constaté que le miel peut prévenir la dermatite induite par les radiations qui survient chez les patientes atteintes d'un cancer du sein subissant le processus de chimiothérapie.
Après une étude et des recherches approfondies, on constate que le miel raccourcit la durée de la diarrhée chez les tout-petits et les enfants. En raison de cette propriété, le miel peut être utilisé en toute sécurité comme substitut du glucose dans la réhydratation orale administrée aux enfants souffrant de diarrhée et de dysenterie.
Voici quelques-unes des utilisations médicinales efficaces du miel. Non seulement le goût, même les avantages médicaux du miel sont doux ! Alors n'oubliez pas d'inclure une petite quantité de miel dans votre alimentation quotidienne !
Avez-vous du miel tous les jours? Avez-vous expérimenté l'une de ces propriétés médicinales du miel ? Partagez vos expériences dans la section des commentaires ci-dessous !
