Les noix noires sont des collations saines que vous pouvez facilement préférer entre les repas. Ils donnent ce regain d'énergie nécessaire instantanément, faisant taire les fringales intempestives.
En parlant de faim, savez-vous ce qu'ils peuvent faire pour votre système digestif ? Une abondance saine. Passez quelques minutes avec moi et découvrez les nombreux bienfaits des noix noires.
Les noix noires sont vos aspirateurs internes car elles nettoient littéralement le système digestif d'innombrables parasites. En tant que super aliment désigné en raison de sa teneur en nutriments, le grignotine est également bénéfique pour la santé cardiaque et la perte de poids.
Je l'appelle strictement casse-croûte parce que les noix noires doivent être prises en quantités minimales chaque jour. La modération est vraiment la clé de cette centrale nutritive, si vous voulez éviter les allergies ou les problèmes de santé imprévus.
Vous n'avez pas besoin d'un sac plein pour profiter des noix noires. Une ou deux noix suffisent pour obtenir une dose d'acides gras oméga 3, de calcium, de magnésium, de fer, de manganèse, de potassium, de phosphore, de zinc, de vitamine C et de vitamine B.
Il y a plus d'avantages du noyer noir.
Oui, vous ne les mangez pas. Mais les vers ont en quelque sorte élu domicile dans l'estomac et maintenant ils ont besoin d'un vermifuge comme la coque du noyer noir (1). Cette herbe antiparasitaire peut se débarrasser des ténias, des oxyures, des ankylostomes, de la teigne et autres dans l'estomac ainsi que dans les intestins (2).
Ne vous inquiétez pas. Le noyer noir est fréquemment utilisé comme médicament dans le traitement des épidémies virales. La poudre extraite de sa coque peut guérir les cloques d'herpès et même réduire leur apparition si le noyer noir est pris régulièrement.
De même, l'extrait peut traiter la syphilis, les boutons de fièvre et les verrues.
Il n'y a pas de meilleur moyen de se débarrasser des champignons qu'avec du noyer noir. La croissance de Cadida dans le système digestif et les infections fongiques survenant sur la peau sont toutes deux très aggravantes.
Ces infections créent une gamme de symptômes inconfortables, allant de la libération de toxines aux démangeaisons. Les noix noires sont efficaces contre les excroissances fongiques, à égalité avec les autres traitements disponibles (3).
Quoi que vous mangiez, combien vous mangez, si votre estomac peut le supporter, autant continuer. Les noix noires favorisent la libération de la bile dans le système digestif, aidant ainsi la digestion. Il aide également à soulager les brûlures d'estomac et les flatulences.
De plus, la noix permet la réparation de la muqueuse enflammée des tissus dans les intestins. Cela facilite davantage la digestion. Bien sûr, nous savons qu'il protège notre système digestif contre les parasites.
Le noyer noir peut vous y aider. Montrez à l'occupant les nombreux bienfaits des noix noires, dont l'un est ses effets laxatifs.
La capacité de la noix à créer un environnement sain dans le système digestif facilite également le processus d'élimination. Cela débarrassera efficacement le corps des parasites de façon permanente.
Si la transpiration excessive est un gros problème dans votre vie, il est temps de passer au noyer noir. Ses coques ont des tanins qui aident à contrôler les glandes sudoripares trop zélées. Cela signifie moins de transpiration.
Mangez régulièrement quelques noix noires et vous pourrez contrôler votre métabolisme. Cela entraînera également une perte de poids, y compris une réduction des graisses.
En devenant plus mince, vous contrôlerez également votre glycémie, ce qui réduira votre risque de diabète et votre prise de poids supplémentaire.
Avec des noix noires dans vos mains, vous savez que vous donnez à votre cœur des acides gras oméga 3 bien mérités. Les noix réduiront efficacement votre taux de cholestérol LDL, votre tension artérielle, diminueront le risque d'accident vasculaire cérébral et de maladie coronarienne.
En plus de cela, les noix noires offrent des antioxydants qui maintiennent divers cancers à distance. Leur propriété de piégeage des radicaux libres maintient également la peau jeune et souple.
Alors, mangez pour être en bonne santé. Avez-vous trouvé le message utile ? Laissez un commentaire ci-dessous.
