Il y a pas mal de gens qui n'ont peut-être pas eu de nausées. Le sentiment accablant de malaise et de maladie n'est pas agréable. Une sensation de nausée ne nécessite pas toujours une visite chez votre médecin, sans parler de dépenser des liasses d'argent en médicaments coûteux. Quelques remèdes maison suffisent pour lutter contre la sensation de vomir. Voici les 10 meilleurs remèdes maison contre les nausées que nous avons compilés pour vous.
Rangez quelques tranches de citron, enveloppées dans un couvercle à fermeture éclair, dans votre congélateur. Cela vous sera utile lorsque vous vous sentirez nauséeux. Le parfum de cet agrume suffit à chasser l'envie de vomir. Sucez le coin gelé, et cela aidera à conjurer cette sensation de malaise. La saveur acidulée du citron vous fera également vous sentir moins nauséeux et malade.
Sortir se promener est certainement un remède maison facile contre les nausées. La prochaine fois que vous commencerez à vous sentir malade, enfilez simplement une paire de chaussures confortables et sortez vous promener. Cependant, assurez-vous de ne pas rencontrer d'odeurs accablantes car cela pourrait vous aggraver. Alternativement, s'asseoir sous un ventilateur et laisser la brise fraîche souffler doucement sur votre visage aidera également à atténuer les symptômes de nausée.
Suivez un régime BRAT ! Qu'est-ce qu'un régime BRAT ? Tu demandes! Plus d'une fois, la nausée est le symptôme d'une mauvaise journée de ventre. Mettez votre estomac à l'aise en lui donnant des aliments qu'il peut facilement digérer, comme-
B – Bananes, A- Compote de pommes, R- Riz (cuit), T- Toast (pain de grains entiers sans beurre).
Vous pouvez également inclure des pâtes cuites dans quelques gouttes d'huile et des pommes de terre de préférence cuites au four ou bouillies. Cet aliment simple est facile à digérer et vous aidera à retrouver la santé.
Il y a des moments où le sentiment frappe sans aucun avertissement. Dans de tels cas, commencez à boire de l'eau et cela aussi, en quantité abondante. Si vous souffrez d'un mauvais estomac et que vous fréquentez les toilettes, la déshydratation pourrait en fait aggraver les nausées. Plus votre consommation d'eau est importante, moins vous aurez la nausée ! C'est l'un des meilleurs remèdes maison pour soigner les nausées.
Un petit bonbon, de la menthe poivrée ou même des pastilles peuvent grandement vous aider à vous sentir mieux. Placez-en simplement un dans votre bouche et sucez-le pour un soulagement immédiat des nausées. Vous pouvez également tremper un coton-tige dans de l'huile de menthe poivrée et l'appliquer sur vos gencives. Le parfum frais de la menthe poivrée est sûr d'apprivoiser votre estomac en un tournemain !
Utilisez une compresse froide sur la nuque, lorsque vous vous sentez trop moche. Pour de meilleurs résultats, reniflez un citron, à côté, pour calmer vos sens. L'effet synergique de ces remèdes vous aidera à lutter contre les nausées.
Un grand verre de soda au gingembre est tout ce dont vous avez besoin pour atténuer la sensation trouble de nausée. On dit que cette herbe merveilleuse aide à stimuler la sécrétion des sucs digestifs qui neutraliseront les acides de l'estomac - les vrais coupables ! Grignotez une tranche de gingembre ou ajoutez-la à un chaudron de soupe fumant. Ou sirotez simplement du jus de gingembre nature pour un soulagement instantané ! Vous pouvez également préparer un mélange de jus de gingembre, de jus de citron et d'un peu de miel et le sucer pour soulager vos nausées.
Alors que chercher une menthe poivrée ou un morceau de gingembre est certainement le meilleur moyen de traiter les nausées, un moyen tout aussi efficace consiste à se tremper dans un bain d'huiles essentielles. Ajouter quelques gouttes de lavande dans un bain chaud et tremper dedans. En plus de réduire cette sensation nauséabonde, cela vous rafraîchira et vous rajeunira également. Vous pouvez également ajouter quelques gouttes d'huile d'eucalyptus, de menthe poivrée ou de lavande sur une serviette et continuer à inhaler pour atténuer les nausées.
Contrairement à la croyance selon laquelle il ne faut pas manger lorsqu'on se sent nauséeux, grignoter des craquelins, des sels et des digestifs pourrait en fait vous faire vous sentir beaucoup mieux. Essayez ceci, car cela fonctionne !
Voici un remède contre les nausées qui est infaillible. Ajoutez une cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme et de miel à un verre d'eau tiède et buvez tout au long de la journée. Avant qu'il ne soit temps d'aller au lit, la nausée est partie depuis longtemps !
Ces remèdes maison simples contre les nausées fonctionnent. Ne recourez pas aux médicaments en vente libre pour lutter contre l'envie de vomir avant de les essayer !
Différences entre le démaquillant, le nettoyant et le toner
Le match en ligne mène à la proposition de Central Park mène au mariage à Toronto (avec Golden Princess Ballgown)
Robes de mariée à épaules dénudées grande taille pour une célébration fantaisiste
Comment nettoyer et désinfecter les planches à découper en plastique
