Comment vous préparez-vous à devenir père ?

Pendant la grossesse, la plupart des futurs pères ne comprennent toujours pas le concept de paternité. Lorsque la plupart des hommes découvrent qu'ils seront bientôt père, ils comprennent clairement qu'ils ne sont pas préparés. Cela conduit à des sentiments très normaux d'inadéquation et de peur envers l'inconnu, qui se mêlent à l'excitation de la naissance prochaine de leur enfant. Ce sentiment d'inadéquation est causé par ce manque de connaissances et de préparation. L'idée que pendant la grossesse les hommes puissent se préparer à leur nouveau rôle de père ne leur vient pas à l'esprit, ou leur fait prendre conscience qu'ils ne savent pas comment se préparer. En termes simples, le "futur père" moyen ne comprend pas ce qu'il peut faire ou devrait faire pendant la grossesse.

Il y a des choses que tout futur père peut faire pendant les quelque 38 semaines de grossesse de sa partenaire.

1. Renseignez-vous le plus possible sur la grossesse.

La meilleure façon de gérer l'inconnu est de le faire savoir. Avant de vivre cela, cela signifie prendre le temps d'explorer les ressources disponibles dans le cabinet de votre médecin, votre établissement médical, des livres, ainsi que des ressources en ligne comme ce site Web. Pour en savoir plus sur la grossesse, le meilleur site Web pour les futurs pères s'appelle "The Funky Stork". Ce père recommande de commencer par l'article intitulé "Votre rôle en tant que futur père" qui peut être trouvé à l'URL :http://www.thefunkystork.com/articles/2/ Dans cet article, l'auteur fera écho à de nombreuses choses que vous avez lues ici, mais vous donnerez également plus de détails sur ce à quoi vous pouvez vous attendre chaque trimestre et des conseils supplémentaires sur ce que tous les futurs pères devraient faire. Ce père recommande également à chaque futur père de tout lire sur le site Web "The Funky Stork" dès que possible. Ce père est d'accord avec l'auteur qu'on ne peut pas attendre le dernier trimestre (les treize dernières semaines) de la grossesse de la mère pour commencer ce processus d'apprentissage parce qu'il y a trop de choses qu'un homme doit apprendre. Cependant, si vous lisez ceci et que vous êtes déjà bien dans votre grossesse, il n'est pas trop tard pour apprendre. Plus vous en savez sur la grossesse, plus le temps restant deviendra facile.

2. Déterminez le genre de père que vous voulez être.

Devenir père est un événement qui change la vie. Votre temps, vos objectifs, vos espoirs et vos rêves cessent d'être les vôtres. Cela peut vous donner un nouvel aperçu du comportement et des préoccupations de vos propres parents. Prenez le temps de réfléchir aux valeurs et aux leçons que vous souhaitez enseigner à votre nouvel enfant. Parlez à votre partenaire en plus de passer du temps seul à réfléchir au type de parent que vous souhaitez devenir.

3. Devenez et restez aussi impliqué que possible dans la grossesse de votre partenaire.

Allez aux rendez-vous chez le médecin de votre partenaire et suivez des cours prénataux avec votre partenaire. Ce sont des occasions d'en apprendre davantage sur l'état de votre partenaire et sont un bon moyen de soutenir votre partenaire. L'un de vos rôles chez le futur père est de soutenir votre partenaire émotionnellement et physiquement à toutes les étapes de la grossesse. Il s'avère que suivre des cours prénataux avec votre partenaire vous laisse le temps de vous adapter au fait qu'un bébé arrive vraiment dans votre vie. Cela vous donne également une idée de ce à quoi vous attendre lorsque le bébé arrivera.

4. Suivez un cours sur la façon d'installer un siège auto dans votre voiture.

Trouvez une organisation qui offre des cours sur l'installation de sièges d'auto pour enfants. Il est préférable que vous ayez le siège auto avec vous lorsque vous prenez le cours. Souvent, ils vous aideront lors de la première installation du siège d'auto pour s'assurer qu'il est correctement installé. Ma femme a dû me convaincre d'aller à ce cours, mais le cours m'a convaincu qu'elle avait raison. Trop d'enfants sont tués parce que leurs sièges d'auto ne sont pas correctement installés. Faites-en votre travail pour savoir comment le faire correctement.

5. Inscrivez-vous au "camp d'entraînement des pères".

En plus d'assister à des cours prénataux avec votre partenaire, trouvez et inscrivez-vous à un "camp d'entraînement des pères". Parfois appelé "Daddy boot camp", il s'agit d'un cours réservé aux pères. Ce cours vous présente d'autres pères qui ont les mêmes préoccupations que vous, tout en étant une excellente source d'information. D'autres papas vous diront ce à quoi vous pouvez vous attendre et ce à quoi vous devez vous préparer pendant la grossesse et la naissance de votre enfant. Consultez le Web ou parlez aux médecins de votre partenaire pour savoir si vous avez un "camp d'entraînement" pour les nouveaux pères dans votre région.

Écrit par William E. Petersen, auteur de l'e-zine appelé Daddy Resource et du site Web http://www.DaddyResource.com – Une ressource pratique pour aider les papas à grandir. William est père de deux enfants, Angelina qui a quatre ans et Carlos qui en a deux. Il vit avec sa femme et ses enfants au Texas.