Krop fordele "The tango er en lav dans - dine knæ er konstant bøjet, så du får en god træning i dine ben og kerne," siger Chris Dempsey, leder af Arthur Murray Dance School i Sydney. "Men de korte, staccato bevægelser, der underviser kontrol, balance og kropsbevidsthed er unikke for tango."
De proofCanadian Forskerne studerede to ældre grupper: den ene tog ugentlige argentinsk tango klasser, og den anden gruppe gik. Den tango gruppen viste forbedring i balance, kropsholdning og motorik, samt udfører væsentligt bedre til multi-tasking. Og det synes feel-good faktor er ægte. En nylig Australian National University undersøgelse afslørede tango effekt på affektive lidelser. Den fandt reduceret følelser af depression og søvnløshed, der varede i flere måneder efter, at undersøgelsen var færdig.
