Love Beauty >> Älskar skönhet >  >> Hälsa och välmående >> Hälsosam mat

Lavendelolja och hormonbalans:skiljer fakta från fiktion

Det här inlägget innehåller affiliate-länkar. Klicka här för att läsa min affiliatepolicy. Lavendelolja och hormonbalans:skiljer fakta från fiktion

Har du hört att lavendel och tea tree-olja kan få små pojkar att växa bröst? Även om jag definitivt har dragit ut lavendeln för mina barn vid många tillfällen och jag använder tea tree-olja i min blöjtorklösning, har det funnits tillfällen då jag har hållit tillbaka över oro över möjliga östrogena effekter, både för dem och mig själv.

Det visade sig att det förmodligen inte fanns något att oroa sig för. 

Tack vare ett tips från Paula i ett Facebook-inlägg förra veckan upptäckte jag att en av de främsta experterna på aromatiska oljor – medförfattaren till eterisk olja, Robert Tisserand – faktiskt har skrivit en artikel om detta ämne.

Det visade sig att den ofta citerade studien från 2007 som först hävdade att lavendel och tea tree-olja är hormonstörande var den dåligt konstruerad. Dessutom har den en provpool på bara tre personer.

Pojkarna (fyra, sju och tio år gamla) använde tydligen **någon sorts produkt** som innehöll dessa oljor. Produkterna analyserades inte för närvaron av andra potentiella hormonstörande ämnen, och oljorna kontrollerades inte för renhet. Efter att ha utvecklat sin hypotes bestämde sig forskarna för att testa lavendel- och teträdsolja med mänskliga celler i en petriskål. Även om resultaten visade östrogen aktivitet, beror det förmodligen på att lösningsmedlet de använde för att späda ut oljorna – dimetylsulfoxid – är en känd östrogenhärmare. Dessutom:

Om du tittar närmare på studien, aktualiseras några frågor. . . Den fullständiga listan över ingredienser i dessa produkter nämndes inte, inte heller de möjliga kemikalierna som ingår i produkternas förpackning. Parabener ingick sannolikt i ingredienserna och ftalater i förpackningen. I en nyligen genomförd studie hittades dietylftalat i 103 av 252 produkter, som inkluderade dofter, hårvårdsprodukter, deodoranter, nagellack, lotioner, hudrengöringsmedel och babyprodukter.3 Både ftalater och parabener har visat sig ha en östrogenicitet.4&5“
Är lavendel- och teträdsoljor östrogena?

Det är uppenbart att resultaten av denna studie desperat saknar meningsfull analys. Så vad vet vi egentligen?

Vad studier verkligen säger om lavendel och teträd

Enligt tre läkare som representerar Wake Forest, Yale respektive Harvard, "Traditionell användning och kliniska prövningar har inte föreslagit östrogena effekter av tea tree eller lavendelolja, även om östrogena effekter har rapporterats för andra eteriska oljor och växter." (Källa)

Ännu mer användbar är denna studie, som mätte effekten av lavendel när den applicerades på huden – en metod som är särskilt relevant eftersom den ofta används i terapeutiska situationer. Studien – som använde ett test som "betraktas som "benchmark-djuranalysen för östrogena effekter" – fann att lavendeln inte hade någon östrogen effekt även i koncentrationer 6 000 och 30 000 gånger större än beräknad exponering från flera kosmetiska produkter som innehåller lavendelolja. (Källa:Robert Tisserand)

Zip. Nada. Ingenting. 

Tisserand drar slutsatsen att "Lavendelolja härmar inte östrogen och inte heller förbättrar den kroppens egna östrogener. Det är därför inte en "hormonstörare", kan inte orsaka brösttillväxt hos unga pojkar (eller flickor i alla åldrar) och är säkert att använda av alla med risk för östrogenberoende cancer."

I en annan artikel undersöker han påståendena mot tea tree och drar slutsatsen att "i fallet med tea tree oil, till exempel, tränger inte de östrogenliknande föreningarna in i människans hud, och en hormonell effekt från dermal applicering av oljan är därför omöjlig."

Personligen är jag bekväm med att använda tea tree och lavendel med mina barn, men det är naturligtvis helt okej att hoppa över dem om du är orolig. Kamomill är ett utmärkt alternativ till lavendel, och du kan hitta en längre lista över barnvänliga eteriska oljor här.

Är du orolig över de potentiella östrogena effekterna av lavendel och teträd? Varför eller varför inte?

Vill du ha fler forskningsstödda naturläkemedel?

Inga problem, jag har skapat en gratis e-bok åt dig – Köksapotek:25+ naturläkemedel som använder ingredienser från ditt skafferi – som en gåva för att prenumerera på mitt nyhetsbrev. Du kommer också att få uppdateringar när jag gör ett inlägg om säkra eteriska oljor för gravida/ammande mammor, exklusiva presenter och kuponger (jag kunde ge bort en burk gratis kokosolja till alla som ville ha det nyligen!), plus andra godsaker.

Registrera dig med formuläret nedan.