Glöm honung och citron. Du kanske kan bota din hosta med choklad!
Foto:Shutterstock/goir
En tjatande, ihållande hosta kan ta dig ner i dagar - om inte veckor. (Här är när du bör börja oroa dig för hosta som inte går över.) Svaret har alltid varit vila, vätska och hostmedicin. Lyckligtvis finns det en ny behandling som är ännu effektivare och mycket roligare. Svaret på dina böner kanske sitter i ditt skafferi.
En ny studie utförd av professor Alyn Morice, en hostexpert från Hull University, fann att hostpatienter som åt choklad återhämtade sig snabbare än de som tog traditionell hostmedicin!
Forskare delade upp de 163 deltagarna i två grupper och administrerade antingen traditionell hostmedicin eller medicin som innehöll kakao. Chokladgruppen rapporterade en betydande förbättring av deras hosta efter bara två dagar.
Så hur hjälper choklad en hosta? För det första är choklad i sig mer klibbig än traditionell hostsaft. Det betyder att det är bättre på att täcka din hals och förhindra irritation som får dig att hosta. När nervändarna i halsen blir överkänsliga av en förkylning eller influensa gör det att vi hostar och sprider sjukdomen. Eftersom choklad är tjock och klibbig som honung, lugnar den ner nerverna och lugnar snabbt en hosta.
Choklad kan vara den perfekta hostmedicinen, eftersom den förutom sin perfekta konsistens innehåller föreningar som också har andra hälsofördelar. Här är 16 fler klassiska huskurer med överraskande hälsofördelar .
Innan du springer till affären och fyller på i godisgången är det viktigt att notera att inte all choklad skapas lika. Att smutta på en mugg varm kakao låter lugnande, men det hjälper faktiskt inte din hosta. Forskningen tyder på att hostmedicin med kakao är det mest användbara, men tills det är lättillgängligt, försök sakta att suga på en bit mörk choklad av hög kvalitet. Detta gör att det läckra godiset täcker din hals och ger dig snabb hostlindring.
Här är ytterligare fyra naturliga hostmedel som ger omedelbar lättnad.
Ursprungligen publicerad:4 februari 2019