Över 90 % av kvinnorna ser förändringar i huden i en eller annan form under graviditeten (1). En av de vanligaste förändringarna de märker under denna tid är hudutslag under graviditeten (bristningar är de vanligaste). Dessa utslag kan uppstå var som helst på kroppen och kan försvinna efter förlossningen. Vissa av dem kan dock orsaka allvarliga hälsoproblem. Därför kan du behöva söka läkarvård omedelbart.
Läs vidare för att lära dig allt om hudutslag under graviditet, deras typer, orsaker och tillgängliga behandlingsalternativ.
Hudutslag under graviditeten kan bero på hormonella förändringar, förändringar i redan existerande tillstånd eller utveckling av nya graviditetsspecifika dermatoser (defekter eller lesioner) (1).
Dr Daniel Grabell, en hudläkare som är kvalificerad för styrelse, säger:"Utslag under graviditeten uppstår av ett antal anledningar, inklusive förändringar i hormoner såväl som att immunsystemet anpassar sig till att föda barn."
Dessa graviditetsutslag kan variera i svårighetsgrad och varaktighet. De kan förekomma var som helst på kroppen och skilja sig i utseende (kan ha varierande presentation) beroende på orsak och typ.
"De flesta utslag är inte allvarliga, men några få kan ge upphov till oro som kräver läkarvård för att hålla både barnet och mamman säkra", säger Dr. Grabell.
För att behandla ett graviditetsutslag måste du veta vilken typ av graviditetsutslag du har. Fortsätt läsa för att lära dig om de olika typerna av graviditetsutslag.
Under graviditeten kan ökad blodtillförsel till huden leda till ökad svettning och värmeutslag (2). Ett värmeutslag kan orsaka klåda, röda prickar och svullnad. Att hålla sig sval och undvika aktiviteter som orsakar svettning kan hjälpa till att kontrollera värmeutslag.
Värmeutslag kräver ingen specifik behandling eftersom de försvinner av sig själva på några dagar. Du kan dock använda antihistaminer eller kalaminlotion för att lugna huden.
Nässelutslag är kliande, upphöjda knölar som orsakas av en reaktion på mat, medicin eller andra irriterande ämnen. Hormonella förändringar under graviditeten kan också leda till nässelfeber (3). De kan bränna eller svida. Vanligtvis uppstår nässelutslag plötsligt och försvinner inom några dagar eller sex veckor.
För att behandla nässelfeber kan du ta antihistaminer eller mediciner som lugnar inflammation. Men om nässelutslagen inte läker ens efter sex veckor, eller om de sväller eller försvårar andningen, bör du utan dröjsmål konsultera en läkare.
Många undrar, "Varför kliar bristningar"? Bristningar utvecklas ofta under sen graviditet, när barnet växer, och huden på magen sträcker sig för att få plats med barnet. Men vissa kvinnor kan också utveckla en typ av utslag som kallas Pruritic Urticarial Papules And Plaques Of Pregnancy (PUPPP). Ett PUPPP-utslag orsakar vanligtvis kliande knölar på bristningarna på buken. Det inträffar i tredje trimestern av graviditeten och försvinner efter förlossningen. Klåda urticarial papler och plack av graviditeten förekommer i 1 av 130 till 300 graviditeter. Det är också vanligare vid första graviditeter och kvinnor som är gravida med tvillingar eller trillingar (4), (5).
Enligt Dr Grabell är den exakta orsaken okänd. Men han säger, "Det tros vara orsakat av sträckning av bindväven i huden som exponerar proteiner för immunsystemet."
Du kan behandla ett PUPP-utslag med antihistaminer eller topikala steroider.
Detta är en sällsynt autoimmun sjukdom som drabbar 1 av 50 000 gravida kvinnor. Detta tillstånd orsakar ett kliande, nässelfeberliknande utslag runt buken och sprider sig till andra delar av kroppen. Det kan också förvandlas till blåsor. Det inträffar runt andra eller tredje trimestern av graviditeten och försvinner efter förlossningen. Det kan också blossa upp vid leverans (1).
Även om det inte finns några bevis på några fosterrisker, föddes nyfödda med hudskador i vissa fall (1).
Du kan behandla tillståndet med steroider, lotioner eller antihistaminer.
Intrahepatisk kolestas under graviditeten är ett allvarligt levertillstånd som orsakar klåda i handflatorna och fotsulorna. Det kan också spridas till andra delar av kroppen och kanske inte alltid börjar som utslag. Vanligtvis inträffar det under tredje trimestern och kan orsaka gulsot (6).
Det är viktigt att söka läkarvård så snart som möjligt. Dr. Grabell säger:"Uppbyggnaden av gallsyra orsakar ICP i blodomloppet. Detta är en nödsituation under graviditeten eftersom höga nivåer av gallsyra är skadliga för fostret. Vård behövs omedelbart för att sänka gallnivån."
En studie involverade 1 502 kvinnor med dokumenterad intrahepatisk kolestas (ICP) under graviditeten. Bedömningen visade att 5,6 % hade en ICP-diagnos under första trimestern, medan 1,8 % fick diagnosen utan att klåda.
Proffstips
Vid kolestas under graviditeten är det viktigt att regelbundet övervaka leverfunktioner och enzymer för att få klåda under kontroll.
Detta är den vanligaste graviditetsrelaterade hudsjukdomen (6). Det finns tre hudåkommor under denna kategori:
Dessa utslag försvinner ofta efter förlossningen och orsakar ingen risk för dig eller ditt barn. Du kan behandla dem med aktuella läkemedel, mjukgörande medel eller orala antihistaminer.
Detta utslag uppträder som lesioner i hudvecken. Det inträffar under den sista trimestern och liknar pustulös psoriasis, som orsakar allvarlig hudinflammation. Den drabbade personen kan också uppleva feber, diarré, uttorkning, kramper och snabba hjärtslag. Även om detta tillstånd läker efter förlossningen, har det förekommit ett sällsynt fall av dödfödsel i samband med det (7).
Du kan konsultera en läkare för att minska risken och hantera tillståndet.
Graviditetsmask (Melasma), även känd som kloasma, visar sig som mörka, pigmenterade fläckar i ansiktet, särskilt på kinderna, pannan och överläppen. Det är ett vanligt hudproblem under graviditeten, som utlöses av hormonella förändringar och förvärras av solexponering. Under graviditeten förväntas 50 % till 70 % av individerna uppleva någon form av melasma (8).
Granuloma Gravidarum är en nodulär, röd utväxt som kan utvecklas på tandköttet under graviditeten. Även om den är godartad kan den orsaka obehag och blödning. Det tros vara kopplat till hormonella förändringar och kräver ofta tandutvärdering och lämplig behandling för att lindra symtomen. Regelbundna tandkontroller under graviditeten är tillrådligt för tidig upptäckt och vård (9).
Eftersom de flesta av dessa graviditetshudutslag inte är en anledning till oro, kan du använda flera huskurer för att lugna din hud och läka inflammationen. Läs vidare för att lära dig mer.
Du kan prova följande åtgärder för att lugna din hud som drabbats av eksem, nässelfeber eller värmeutslag:
Du måste också följa en noggrann hudvårdsrutin för graviditet som inkluderar medicinskt rekommenderade solskydd och fuktgivande produkter. Men de ovan nämnda enkla huskurerna kan hjälpa dig att läka inflammationen och lugna din hud. Men först bör du veta när du ska rådfråga en läkare.
Proffstips
En av de enklaste naturliga botemedlen för att lindra utslagen är att applicera en sval, våt handduk eller ett ispaket insvept i en trasa några gånger om dagen eller när du känner dig kliande.
Läs vidare för att veta när du ska konsultera en läkare och vilka behandlingsalternativ som finns.
De flesta hudutslag under graviditeten svarar bra på huskurer. Men det är alltid bra att konsultera en läkare för att identifiera orsaken och bekräfta om du behöver medicinsk behandling.
Du kan omedelbart söka läkarvård om:
För diagnos kan din läkare fråga om dina symtom, när de började och hur de spred sig. Sedan kan de ordinera ytterligare tester baserat på typen av utslag och komplikationerna. Blodprov, allergitester och hudbiopsier är alla olika diagnostiska metoder för att avgöra om utslagen kräver behandling eller inte.
Enligt Dr Grabell, "Behandlingen varierar beroende på typen av utslag men sträcker sig från bra fuktgivande krämer till aktuella steroider." Din läkare kan ordinera systemiska steroider, antihistaminer eller topikala steroider baserat på utslag och svårighetsgrad. Dessutom kan de föreslå livsstilsförändringar som att undvika kända triggers, bära lösa och andningsbara kläder och byta till allergivänliga hudvårdsprodukter.
De flesta kvinnor får hudutslag under graviditeten, bland annat hud- och hälsorelaterade problem. Studier tyder på att hormonella förändringar eller förändringar i redan existerande tillstånd kan orsaka hudutslag under graviditeten. När du har identifierat om du har nässelutslag, PUPPP eller värmeutslag kan du behandla dem därefter. Eftersom de flesta graviditetshudutslag inte är allvarliga, kan du använda en skonsam rengöring för att lugna din hud och dricka mycket vatten för att ge lindring. Men om utslagen sprider sig snabbt och åtföljs av klåda och feber, kontakta din läkare omedelbart.
Sprider det sig att repa PUPPP?
Kom ihåg att repa inte gör att PUPPP sprids. Det kan dock förvärra klådan. Du kan prova naturliga behandlingar för PUPP-utslag under graviditeten, såsom havregrynsbad, kalla kompresser och andra alternativ. Dessa medel, valda enligt dina önskemål, kan vara förvånansvärt effektiva för att ge lindring.
Kan du vara allergisk mot graviditetshormoner?
Ja, det är möjligt för dig att vara allergisk mot graviditetshormoner och utveckla andningsproblem eller utslag. Det är alltid bäst att konsultera en läkare om du upplever sådana svårigheter.
Kan jag använda kräm mot kliar när jag är gravid?
Ja, det är säkert att använda receptfria krämer mot kliar medan du är gravid.
Kan progesteron orsaka utslag?
Ja, progesteron kan orsaka utslag. Utslagen kan försvinna när progesteronnivån i kroppen minskar.
Videon nedan ger dig möjlighet att läka PUPPP-utslag under graviditeten! Upptäck effektiva botemedel, lugnande tekniker och expertråd för att lindra obehag som orsakas av dessa vanliga graviditetsutslag och lär dig praktiska tips för att hantera symtom och främja hudläkning.
Var den här artikeln till hjälp?
Granskare Författare Redaktör Faktagranskare
Dr. CP Thajudheen har över 20 års erfarenhet av olika lasrar, ljusbaserade enheter och annan avancerad utrustning. Han var en av nybörjarna som introducerade kutan laser i Indien. Han utför dermatooperationer regelbundet, inklusive hårtransplantation och vitiligooperationer.
Läs hela biografin om Dr. CP Thajudheen
Swathi har en doktorsexamen i engelsk litteratur från The English and Foreign Languages University, Hyderabad, och ett diplom i engelsk journalistik från Indian Institute of Mass Communication, Kottayam. Med över tre års erfarenhet av att skriva om skönhet, hälsa och livsstil är hon också en certifierad hudvårdscoach.
Läs hela biografin om Swathi E
Eshna är biträdande redaktör och certifierad hudvårdscoach. Hon har över tre års erfarenhet, en tredubbel huvudexamen i psykologi, engelska och journalistik från Mount Carmel College, Bengaluru, och en magisterexamen i psykologi från Sampurna Montfort College, Bengaluru.
Läs hela biografin om Eshna Das
Monomita har en examen i masskommunikation och videoproduktion från St. Anthony's College, Shillong, och en magisterexamen i journalistik och masskommunikation från Royal Global University, Guwahati. Hon är också en certifierad hudvårdscoach med ett stort intresse för hud, hår, tatueringar, nagelkonst och livsstilstrender.
Läs hela biografin om Monomita Chakraborty