avgiftningFråga Jag såg en reklam om trampskydd som avgiftar kroppen. Jag läste på dem och de verkar inte hålla i sig. Jag är 19 och försöker hålla m
viktuppgång och vitaminer Fråga Hej, jag skulle vilja ha information om vitaminer tillsammans med min mat som kan hjälpa mig att gå upp i vikt. Jag är en 37-årig man
Hur många kalorier? Fråga Hej, jag är snart 19 och jag behöver gå ner lite i vikt. Jag är ungefär 60 men väger 255lbs. Jag planerar att minska mina kalorier oc
kalorier per dag Fråga FRÅGA:Hej Laura, Jag är 19, 59 och väger ungefär 165 pund. Jag har alltid varit aktiv, men har blivit mindre aktiv sedan jag började
Lågfett kontra lågkolhydrat Fråga Hej Dan Jag är man, 48, inga hälsoproblem. Jag håller äntligen på att gå ner i vikt, efter att ha provat olika dieter inklusive låg
jag behöver en diet utan mycket träningFråga ja, jag är bara 18 år gammal man, jag brukade träna 4-5 dagar (tyngdträning) i veckan på gymmet, jag brukade springa 25 minuter och l
Problem med viktminskningFråga Hej, jag är en 20 år gammal kvinna, ungefär 55, och jag väger vanligtvis mellan 135-140 pounds. Jag är en stor motionär.. Jag älskar
FörvirradFråga Jag är 15 och jag väger 115 pund och det är bra och allt jag tänker...Men nyligen har jag märkt att jag inte är lika vältränad som ja
1500 kalorier per dag, ingen viktminskningFråga Jag är väldigt frustrerad. Jag har bantat på och av i över 20 år nu. Jag är 38,5 fot 2 tum lång och väger 240 lbs. Jag vet att jag må
Små måltider under dagen blir inte störreFråga Jag är en 33-årig hemmamamma, jag gör mitt bästa för att se vad jag äter för att vara frisk och gå ner i vikt. Mitt problem är att ja
tappa lite i viktFråga hej, jag har tränat mma ett tag och bestämde mig för att ta ut det till amatörtävlingar för att se hur det går och jag är 60 platt 1
Räkna kalorier? Fråga Jag är en 20-årig collegetjej. Jag går på det lokala community college och arbetar cirka 30 timmar i veckan på Olive Garden som serve
Mat/viktminskning Fråga Är spansktalande manlig diabetiker typ II, sedan 40 års ålder, nu 60. Mitt blodtryck fortsätter att stiga och min doktor fortsätter a
Jag har fortfarande inte gått ner i vikt Fråga Den senaste och en halv månaden har jag gått på en diet med 1 500 kalorier. Min kost har bestått av mycket grönsaker, frukt, magert k
äpplen Fråga Jag har ätit ganska hälsosamt på sistone - jag upptäckte att mängden raffinerat socker jag hade i min kost faktiskt fick mig att må d
triglycrider Fråga Jag är 42 år gammal. senaste blodprov visar något hög nivå av triglycerid. Kolesterolnivån är inom gränserna, jag är inte heller över
RE:Sportbantning Fråga FRÅGA:Hej, jag undrar om du kunde hjälpa. Jag är en 25 år gammal, 510 och ungefär 15:e rugbyspelare jag försöker hitta en lämplig d
Att gå upp i vikt rekommenderas att läsa Fråga Jag är 26 år och min längd är 5 fot 10 tum och min vikt är 51 kg. sir kan snälla berätta för mig hur man går upp i vikt jag är veget
Alkaliskt vattenfilter Fråga Kan du rekommendera ett bra alkaliskt vattenfilter? Vi vill börja använda vatten med ett pH på 7,8 eller högre och har hört att ett b
glutenfri diet Fråga Min 12-åriga dotter fick diagnosen celiaki för några år sedan. Vi har haft väldigt svårt att hantera kostrestriktioner. Hon är övervi
