över att ätaFråga min dotter är 9, hon äter nyttigt. hon äter massor av grönsaker, frukt, proteiner och fullkorn. hon är väldigt aktiv, cyklar, spelar
utbuktningar av lår och mageFråga Hej, Jag är normalviktig med bmi 20. men problemet är att min mage och lår bara samlar på sig fett...jag undrar om att ta extra fib
vassleFråga Är vassle en bra proteinkälla för en simmare? Jag simmar 800 meter (1/2 mil) om dagen, och kommer jag att dra nytta av det. Jag ska f
metaboliskt syndromFråga Lawrence jag är 50. Jag har gjort mycket forskning om mitt tillstånd. Jag är minst 30 pund överviktig och det mesta av min vikt bä
vikt minskning Fråga Jag är 23 år gammal, min längd är 167 cm, min vikt är 70 kg... jag vill gå ner i vikt.. snälla tipsa mig om lite träning som kan gö
Matterapiresurser Fråga Hej jag är 3:e året psykologistudent. Och vår grupp får i uppdrag att demonstrera matterapi. Har du något förslag eller personlig erf
Insulin Spike Fråga Undertrycker eller bromsar en läsk med din måltid insulintoppen i motsats till att dricka en på fastande mage? Svar Hej, Allt b
en gång om dagen Fråga om jag bara äter ett mål om dagen kan och kommer jag gå ner i vikt, och hur lång tid skulle det ta för mig att börja gå ner? Svara sn
jordnötssmör för att gå upp i vikt Fråga Ungefär hur mycket jordnötssmör ska jag äta dagligen för att GÅ vikt? tack Svar Kära Larry, Om du försöker gå upp i vikt vill
9 månader gammal, portionsstorlekar? Fråga Hej jag har en fråga angående min 9-månaders diet och portionsstorlekar. Han avvänjde sig från amning nyligen och vägrar också moder
metaboliskt syndrom?Fråga FRÅGA:Lawrence Vid 51 var jag nästan redo att kasta in handduken. Efter år av att äta rätt - inget skräp, raffinerade kolhydrater, m
vatten:hur mycket är för mycketFråga Jag får hela tiden höra att jag ska dricka halva min kroppsvikt uns vatten per dag, detta betyder att jag borde dricka 66 uns eller
triglyceriderFråga FRÅGA:Jag är pre-diabetiker. Under de senaste sex månaderna har jag gått till en kost med låg fetthalt och hög fiber. Mitt dåliga kol
Vill gå ner 20 pundFråga Hej, Jag heter Ajay, jag är 15, 511 och väger 181 pund. Jag är lång och bär min vikt väldigt bra. Jag verkar inte heller vara övervi
viktökning Fråga Hej; Jag heter parsa och jag är 25 år gammal pojke. Nu väger jag 60 kg och är 175 cm lång.... Jag behöver öka min vikt ca 10 kg på
Visceralt fett?Fråga Laurie jag är 55. I mitt tidiga 40-tal började jag få den typiska manliga ölmagen. Jag har nått en stasis-punkt nu där den inte bl
