redo för förändringFråga Tack först och främst. Jag gillade din profil bäst, och sanningen är att jag är redo för förändring. Jag är överviktig och minns att
Kalorier i sojabönor? Fråga Jag behöver följande information ... om du kan hjälpa. Jag behöver veta innehållet av kolhydrater, fetter och proteiner för: 1. Vit
Näring och matallergier/känsligheter Fråga Min lista över födoämnesallergier och känsligheter har växt till den grad att jag inte vet hur jag ska formulera en näringsrik kost.
hur man kontrollerar vikten Fråga Kära Susan, Jag är en tjej på 23 år och har en längd på 5,3 och jobbar. Min arbetstid är 9.00 till 17.00 och mestadels på kontoret b
multivitaminer Fråga Behöver en normal/frisk vuxen ta multivitamintillskott? Om ja, vad är dosen och vilken skulle du rekommendera? Det enda problemet ja
FETMA Fråga JAG ÄR 36 ÅR, MED 54 HT, OCH ETT BMI-INDEX NR. PÅ 32 SOM PLÄGER RISKEN HÖGT I BMI, MIN FRÅGA ÄR HUR JAG MINSKAR MIN VIKT? MINSKA MIN
Hur går du ner 25 pund i månadenFråga Hej, Jag gick med i La fittness och det här är min första diet som försöker göra det på rätt sätt, och jag vet verkligen inte var j
vilken mat ska jag äta?Fråga Hej, jag är en 23-årig kvinna och jag har precis börjat ta upp balett igen. Jag undrade vilken typ av mat jag skulle äta oftare för a
Känslomässigt ätande/ hetsätningFråga Fredagen den 10 mars 06 Storbritannien Hej, jag heter Shirley och är 48 år gammal. Jag har haft ett viktproblem ända sedan jag fick
TRÄNAR ENDA INGEN VIKTFÖRVÄRDFråga Jag har tränat 7 dagar i veckan i cirka 10 veckor nu. Jag har även sänkt mitt kaloriintag till 1100-1200 kalorier per dag, lågkolhydr
hitta rätt kost Fråga -------------------------- Uppföljning till Fråga - Hej, Jag försöker faktiskt hitta rätt kost och träningsplan för min fru. Hon
vitaminer och kraftjuicerFråga Hej......Jag är 51 år gammal och skulle uppskatta råd och information om hälsosamma drycker jag kan göra i min mixer. Jag planerar oc
Fetthalt i matFråga När man läser livsmedelsetiketter säger många av dem totalt fett men listar ingenting under mättad, fleromättad, enkelomättad, trans,
dietistFråga Kan du berätta ungefär vad en legitimerad dietist kan ta betalt för att komma ut och hjälpa min familj? Fetma finns i vår familj och
Effekter av vegetarisk kostFråga Hej, Jag är en 16-årig vegetarian (har varit strikt vegetarian sedan jag var tolv - inget kött, fjäderfä skaldjur eller direkta anim
BalsamvinägerFråga Herr Rapitis, Jag behöver dina råd angående den dagliga användningen av balsamvinäger och extra jungfruolja olivolja. Jag brukar ha
Gå upp extrema mängder i vikt Fråga Jag förstår inte vad som händer. Jag äter ganska hälsosamt, jag fuskar då och då, men överlag äter jag hälsosamt, jag går en timme va
Hej..... Fråga hej jag läste din profil och det lät intressant. hur kom du över dina ätstörningar? och vilka andra typer av buliumi finns det? jag t
Hej Susan, är det tillrådligt... Fråga Hej Susan, Är det tillrådligt att konsumera en energibar på 250 kalorier före eller efter en timmes träning på gymmet? Sunt förnuf
