Jednoduché spôsoby, ako otehotnieť - 3 jednoduché spôsoby, ako Maximálna plodnosť a ľahko Conception.
Are si vedomý toho, že aj keď existuje niekoľko
jednoduchých spôsobov, ako otehotnieť
, tam je tiež niekoľko jednoduchých spôsobov, ktoré si môžete vziať, že ohrozí vaše šance na otehotnenie?
je preto dôležité, aby si nielen vedieť, čo robiť, máte tiež vedieť, čo nerobiť.
Takže aké sú 3 jednoduché spôsoby, otehotnenia?
1. Zamyslite sa nad všetky bežné lieky, ktoré môžu byť za použitia v súčasnosti, ktoré by mohli poškodiť plodnosť.
Samozrejme ak máte zdravotný stav, potom je nevyhnutné, aby si vziať lieky, ktoré boli predpísané.
ale je dôležité, že ste si vedomí možných vedľajších účinkov na vašu plodnosť.
Jedným z negatívnych vedľajších účinkov mať určitý zdravotný stav je, že to môže mať vplyv na vaše hlienu krčka maternice, čo je veľmi dôležité, ak hľadáte dostať tehotná.
ste si vedomý toho, že spoločný ibuprofén používa pre celkovú úľavu od bolesti, ako je menštruačné bolesti, bolesti chrbta a hlavy môžu mať vplyv na implantáciu embrya, čo môže zvýšiť riziko potratu?
Ďalšie pravidelne užívanou drogou antihistaminiká nájdené v liekov na alergie, kašeľ a prechladnutie vyschne nielen z krčnej sekréty, ale tiež znižujú kvalitu a kvalitu vášho krčka hlienu a môže tiež ovplyvniť implantáciu embrya.
Takže ak hľadáte pre jednoduché spôsoby, ako otehotnieť, je dôležité, aby si diskutovať o akékoľvek bežné lieky, ktoré môžete užívať so svojím lekárom, a ak je to možné nájsť alternatívy, ktoré nebudú poškodiť vašu plodnosť v každom prípade.
2. Váš súčasný životný štýl:
Bohužiaľ spôsob, ako žiť svoj život bude mať vplyv na vašu plodnosť. Alkohol, cigarety, nadmerný stres, nedostatok pohybu a vaše pracovné prostredie to všetko môže ovplyvniť vaše šance na otehotnenie tento sen dieťaťa.
Ak budete konzumovať nadmerné alkohol, mohol by ste trpí absenciou obdobia alebo porúch ovulácie.
je dôležité, aby si prestať fajčiť, ak ste fajčiť a začať jesť zdravo, ako je to možné. Je tiež dôležité, že začnete cvičenie, ak nemáte už.
Získanie pravidelné cvičenie má niekoľko výhod, napríklad pomáha sa zbaviť stresu, kontrolovať hladinu cukru v krvi, zvyšuje výkon a zlepšuje krvný obeh a ktorá zahŕňa prietok krvi do vašich reprodukčný systém.
3. Ak používate umelé lubrikanty, teraz je čas prestať:
Výskum ukázal, že všetky vaginálne mazív a dokonca aj pokorný sliny môže poškodiť spermie
Ak hľadáte pre jednoduché spôsoby, ako otehotnieť potom. je dôležité, aby všetky obchode kúpil lubrikanty, ako KY želé a vazelína všetci idú von z okna od tejto chvíle.
Tieto 3 kroky nad pomôže otehotnieť rýchlo, ale tam je oveľa viac informácií, ktoré musia byť vedomý, že je nemožné, aby to všetko prebrať v jednej article.Timing styku je možno najdôležitejšie krok, ak hľadáte pre jednoduchý spôsob, ako otehotnieť. Ak chcete zistiť krok za krokom prístup ku koncipovaní prirodzene a holisticky navštíviť http://www.waystogetpregnantfast.com
