Love Beauty >> láska krása >  >> Home alebo rodina >> tehotenstvo

Či už ste tehotná prvýkrát, alebo majú ďalšie dieťa - Nájsť skvelé tipy tu!

Tip!
Ste tehotná a mať dieťa skoro? Dojčí časť svojho plánu? Chcete dojčiť na verejnosti, alebo si radšej zostať diskrétne. Dojčiace odev bol navrhnutý s ohľadom na túto skutočnosť.

Nebude to dlho predtým, než držíte svoju malú zväzok radosti. Mesiacoch viesť k tomu môže byť dobré, ale aj plná stresu. Využila pomoc z tohto kúsku, aby bol proces menej stresujúce. To vám dá nejaký kľud.

TIP!
Sleduje váhový prírastok počas tehotenstva. Ak máte získať väčšiu váhu, ako ste mali, môžete negatívne ovplyvniť svoj vlastný zdravotný stav po tehotenstve.

Spustiť brať prenatálne vitamíny pred otehotnením. Vaše dieťa začína rozvíjať svoju nervovú kábel, čo sa nakoniec zmení v mozgu a mieche, v prvom trimestri gravidity. Uistite sa, že ste získali správne množstvo vápnika, železa a kyseliny listovej, pretože je to nevyhnutné, a to aj na začiatku svojho počatia dobrodružstva.

TIP!
Pravidelné zubné návštevy a každodenná ústna hygiena sú dôležité v priebehu tehotenstva. Existuje mnoho zubné problémy, ktoré môžu byť spôsobené tehotenstvom, tak zostať na vrchole z nich! Byť istý, že držať kefovanie dvakrát denne, Floss a používať ústnu vodu.

Tehotné ženy potrebujú byť tak bez stresu, pretože môžu byť. Existuje veľa fyzických problémov, ktoré môžu byť spôsobené príliš veľa stresu a nadmerná úzkosť nie je zdravé pre dieťa. V niektorých prípadoch, napätie pri vysokých úrovniach môže viesť k dieťa narodí príliš skoro.

TIP!
Je to dôležité pre tehotné ženy, aby zostal bez stresu, ako sa dá. Nielenže stres vyvolať širokú škálu zdravotných problémov u tehotnej ženy, ale stres má vplyv aj na dieťa v maternici.

Je dôležité si uvedomiť, že to nie je nezvyčajné, že vidí to trvať tak dlho, ako jeden rok v skutočnosti otehotnieť. Ak ste sa snažil po dobu dlhšiu než to, že možno budete chcieť poradiť so svojím lekárom. Môžu vás informovať o všetkých problémoch, ktoré môžu byť bráni tehotenstva.

TIP!
Pred pôrodom, navštíviť do nemocnice ako prvý. Nahliadnite do nemocnice a stretnúť sa s ľuďmi, ktoré tam pracujú.

Aké sú príznaky predčasného pôrodu? Je dôležité vedieť. Dúfajme, že nebudete musieť použiť túto informáciu. Ale je to dôležité mať určité informácie, by mali niečo objaviť. Čím skôr sa zakročiť proti predčasného pôrodu, tým väčšia je vaša šanca na bezpečné a zdravé dodávky.

TIP!
Tehotná žena v jej treťom trimestri by mal spať na ľavom boku. Spacie týmto spôsobom dáva svoj plod najlepšie prekrvenie, a tiež umožňuje krvný ľahko prúdiť do obličiek a maternice.

Nezabudnite na svojho manžela alebo partnera, keď ste tehotná. Nezabudnite, že sú nervózni rovnako, a oni tiež potrebujú pocit istoty. Trávia veľa času robiť veci spoločne, z dlhej prechádzky na sledovanie filmov. Využite samotného zostávajúceho času!

Tip!
Strate ľudia zažívajú veľké množstvo radosti, keď oni vytvárajú škôlku ich budúcnosť dieťaťa. Nezabudnite, aby sa zabránilo maľovať výparov počas tehotenstva.

Tehotenstvo je jednou z tém, ktoré si naozaj nemôže nikdy dozvedieť dosť o. Tento článok by však malo dali vám niektoré z vecí, ktoré potrebujete, ak sa snažíte mať zdravé tehotenstvo. Nech sa vám to páči alebo nie, bude to tehotenstvo skončí skôr, než si myslíte.