Tip!
, Čo potrebujete vedieť o sledovanie vašich cyklov pri pokuse otehotnieť. Do učenia svoje cykly, budete viac v melódiu k poznaniu najlepšie časy, aby sa pokúsila otehotnieť.
Existuje nekonečné množstvo všetkých tipov tam pre teba, nech už ste tehotná, alebo by ste chceli byť. Špičky tu vám pomôže naučiť sa základy a všetko, čo príznaky a symptómy, ktoré môžete mať.
TIP!
Vždy nosiť opaľovací krém. To je obzvlášť dôležité, keď ste tehotná.
Nevadí, ak budete chcieť preskočiť niektoré strany, keď ste tehotná. Vaši blízki pochopí, že máte špeciálne potreby v tomto okamihu. Budete unavení a nevoľnosť väčšinu času. Ak sa necítite dobre, nevyžadujú toľko o sebe.
TIP!
Vzdelávajte sa o tom, kedy je treba zdvihnúť telefón a pri rokovaní s predčasným pôrodom zavolať svojho lekára. Dúfajme, že to bude informácie, ktoré sa nikdy nepoužíva.
Pričom prenatálnej vitamín pred tehotenstvom, je šikovný a bezpečný nápad. Vaše dieťa začne rast ich nervovú kábel, ktorý sa potom obráti do mozgu a miechy dieťaťa, zatiaľ čo vy ste v prvom trimestri tehotenstva. Kritické živiny sú vápnik, kyselina listová a železo. Tie sú potrebné pre najskoršie fázu dieťaťa rozvoja.
TIP!
Využívanie alternatívnych spôsobov liečby ochorenia. Väčšina voľne predajných liekov obsahovať škodlivé lieky, ktoré vaše nenarodené dieťa nemôže zvládnuť.
Nech váš lekár vedieť, ak budete potrebovať cestovať, keď ste tehotná. Ak tak urobíte cestovať, uistite sa, že nosiť so sebou všetky svoje prenatálne lekárske záznamy, takže ste pripravení.
TIP!
Byť istí, že poznáte všetky predčasný pôrod znamenia. Musíte vedieť, kedy dať lekár hovor, takže si prečítajte niečo, čo môžete nájsť na túto tému, takže sú dobre informovaní.
Uistite sa, aby zostali ďaleko od vašej mačky debničky počas tehotenstva. Znečistené stelivo pre mačky obsahuje chemické látky, ktoré sú pre tehotné ženy veľmi škodlivé. Ak ste ženatý, má váš manžel robiť túto prácu na chvíľu, alebo ak ste jediný, či je sused alebo člena rodiny, ktoré môžu podať pomocnú ruku.
podráždený žalúdok
TIP!
nosiť pravidelné nohavice už pomocou pružnej uzavrieť tlačidlo. Keď máte košeľu dosť dlho na, nikto nebude mať možnosť vidieť tento provizórne háčik.
Ste vo svojom prvom trimestri a dochádza k podráždeniu žalúdka? Skúste jesť niekoľko malých jedál namiesto troch veľkých. Udržať niečo v žalúdku pomôže zabrániť žalúdočné problémy. Udržať svieži, ľahké jedlá. Chudé mäso, zelenina a ovocie robiť divy.
TIP!
Váš čuchový zmysel bude s najväčšou pravdepodobnosťou bude zvýšená v priebehu tehotenstva, čo znamená, že niektoré vône môže cítiť veľmi nevoľno. Skúste s voňavý vreckovku s levanduľou alebo citrónový olej, nech idete kamkoľvek.
Tehotenstvo je významnou životné udalosťou. Či už ste naplánovali pre neho, alebo jednoducho sa to stalo, je dôležité vedieť, vstupy a výstupy z nej. Tehotenstvo má svoje vzostupy a pády, a čím viac rád máte pre nakladanie s nimi, tým lepšie.
