Kašeľ je bežný zdravotný problém, že všetci čelíme v našich životoch day-to-day. Kašľaním naše telo sa snaží vyhnať von dráždivých, ktoré môžu inak spôsobiť podráždenie v dýchacích ciest. Kašeľ je znamenie ukázať, že existuje nerovnováha v našom tele. Niektoré z jej príčin môže byť bežné prechladnutie, chrípky, fajčenie, vírusové infekcie, tuberkulózu, astmu a rakovina pľúc. Jej príznaky patrí bolesť na hrudníku, svrbenie v krku a dopravné zápchy.
Top 5 Vitamíny pre zdravé zuby a ďasná
imunita-posilnenie strava pomáha v prevencii a účinnej liečbe kašľa. Vaša strava by mala obsahovať širokú škálu vitamín bohatých potravín, ako je mrkva, špenát, paradajky, celé zrná a strukoviny. Existuje niekoľko domáce opravné prostriedky, ktoré sú k dispozícii na liečbu kašľa.
Na druhej strane, niektoré potraviny tiež majú schopnosť liečiť kašeľ. Áno! čítate to správne. Existujú určité flash potraviny, ktoré vám môžu poskytnúť rýchlu úľavu od kašľa, keď spotreboval. Funguje to lepšie, než niektoré ťažké lieky sú k dispozícii dnes. Je vždy lepšie jesť tieto potraviny pred konzultáciou s lekárom. Tieto lieky vám môže dať okamžitú úľavu a sú super účinný pri liečbe kašľa a jej príznaky.
V tomto článku, máme uvedené niektoré z super potravín, ktoré možno liečiť kašeľ. Prečítajte si o to dozvedieť sa viac o tom
prehliadanie fotografií
Ginger :. Zázvor je jedným z najlepších potravín, ktoré lieči kašeľ. Popíjanie na niekoľkých šálok zázvorového čaju denne poskytuje úľavu od kašľa. Protizápalový vlastnosť zázvoru pomáha pri liečbe kašľa a jeho príbuzných symptómy
Zobrazenie fotografií
Cesnak :. Pridanie veľa cesnaku do svojho potravín pomáha zbaviť sa kašľa okamžite. Cesnak robí divy pri liečbe ľahká ochorení ako je kašeľ a prechladnutie. Žuvanie na niekoľko strúčikov cesnaku by tiež slúžiť účelu počas chladných alebo zimných mesiacoch
Kuracie polievka :. Kuracie polievka je chutná varianta potravina, ktorá lieči kašli. Je to prastarý účinný liek, ktorý lieči kašeľ v krátkom časovom období
Citrusové plody :. Konzumácia citrusové plody, ako sú pomaranče, limetky a citrónu, keď máte kašeľ vám pomôže zbaviť sa kašľa v žiadnom okamihu , Obsah vitamínu C v nej liečia kašeľ efektívne
Zobrazenie fotografií
Kurkuma Mlieko :. Kurkuma mlieko je tiež účinný liek, ktorý lieči kašeľ. Pridajte štipku kurkumy do horúceho mlieka a vypiť skôr, než narazí na posteľ. To môže tiež dať okamžitú úľavu od bolesti v krku a prechladnutí.
