Byliny ... oni sú najlepšie, chceš vedieť, ako na to? Potom sa pozrite na to, ako tieto malé zelené lieči môžu využiť vašu bytosť. Hovorí sa, že ak pridáte bylinky do vašej každodennej stravy, vaše telo bude môcť odraziť akýkoľvek typ ochorenia je to prirodzené state.It je tiež študoval, že bylinky sú dobré pre chudnutie ako vlastnostiach prítomných v bylinkách môže rozťať škaredé pounds.Consuming rôzne druhy bylín môže tiež pomôcť zahnať choroby ako je rakovina too.TRY týchto bylín pRE hormonálnu rovnováhu .... nedávny výskum ukazuje, že byliny by mali byť sypané nad jedlom a mali by byť konzumované v jeho surovom stave. Varenie tieto byliny zabije len tie živiny, ktoré sú prítomné v them.So, jediný spôsob, ako pomôcť liečiť vašu bytosť z chorôb, pomôcť obnoviť imunitu a zvýšiť svoj metabolizmus, jesť byliny takých, akí sú ... to všetko prirodzené. Tu sú niektoré z záhradných bylín by ste mali pridať do svojho farebné dosky, práve teraz!
Aloe Vera
Aloe vera je jedným z mnohých záhradných bylín by ste mali pridať do svojho jedla , Aloe vera má vlastnosti, ktoré umožňujú znížiť obsah tuku v tele. Variť aloe vera s vodou a konzumujú je to džús na lačný bruško prvá vec ráno.
Basil
Basil je najlepšie bylina pre svoj lahodný. To pomáha znížiť zápal v tele, rovnako ako zvyšuje chuť do jedla. Pridajte bazalku do čerstvých šalátov a užívať si.
Ginger
Koreň rovnako ako listy zázvoru je prospešné pre zdravie. Chop listy zázvoru a pridať ich do misky, aby pomohol liečiť všetky typy bolesti. To zmierňuje zápal taky.
Lavender
Lavender je ďalší bylina, ktorá si môžete pridať do svojho čaju pomôcť vysporiadať sa s úzkosťou a depresiou. Táto čerstvá bylina tiež pomáha znižovať stres.
Lemon Grass
Pridajte citrónovú trávu do šálky horúcej chai alebo len posypeme ju cez šaláty. Citrónová tráva je jedným z najlepších bylín konzumovať, ak váš pocit na zvracanie.
Sage
Sage je ďalší bylina, ktorá môže byť pridaná do šálky čaju na liečbu sinus. To pomáha pri rýchlu úľavu. Sage môže tiež liečiť akýkoľvek typ bolesti hlavy
Mint
Treat napätie bolesti hlavy, nevoľnosť a zlý dych s pomocou tohto štipľavú byliny -. Mätový. Môžete ho pridať do misy, rovnako ako pridať do svojho čaju.
Tymián
Make a tymianu bylinný čaj upokojiť príznaky bolesti v hrdle alebo kašeľ. Deti tiež môžu konzumovať tento čaj, ale v nízkych dávkach.
Predám Najlepšie Zdravotné poisťovne plány
