12 hygienické pravidlá Pred & po pohlavnom styku

hygienické pravidlá Pred &po pohlavnom styku je nutné, ak chcete, aby zostali ďaleko pred infekciami spojenými s genitálnej oblasti. Tieto zdravotné predpisy milovanie uvedené nižšie sú určené ako pre sexes.When chcete dostať intímne s vaším partnerom, je na prvej kontrole dôležité v prípade, že sú v poriadku tam dole vy!

Ak ste nakazení s pľuzgiermi , vyrážka alebo bradavice je najlepšie, aby sa zabránilo dostať intímne. Hygienické pravidlá Pred &po pohlavnom styku zriedka nasledujú väčšinu párov, čo je dôvod, prečo dochádza k nárastu v pohlavných chorôb, ako je STD, herpes a ďalšie. Jesť správnej diéty tiež je dôležité, pretože zohráva úlohu pri udržať si aktívny a zdravý.

10 tipov, aby váš penis ren

Jesť správnej diéty a drž sa ďalej od potravín, ktoré majú tendenciu nechať za sebou s zápach z úst! Tu je niekoľko ďalších hygienické milovanie pravidlá dodržiavať, sa pozrieť na to, čo by ste mali urobiť pred a po pohlavnom styku:

kontrola tesnosti

Nikdy zadržať moč pred pohlavným stykom. Odloženie moču povedie k hromadeniu baktérií spôsobujúcich infekcie.

holenie ochlpenia

Je vhodné pre mužov i ženy holiť svoje ochlpenia zónu. To pomôže zabrániť pot vybudovať čo môže viesť k nežiaducemu vredy a ďalšie infekcie.

čistíte zuby

čistíte zuby, ako by ste nechceli vydesiť svojho partnera s zápach z úst. Ide o základné hygienické pravidlo nasledovať pred pohlavným stykom.

osprchovať

sprche je ideálne dôležité, než sa dostanete do vreca so svojím partnerom. To je zdravé a hygienické nasledovať pred milovanie.

Nezabudnite kondómy

kondómy pomôcť zabrániť veľa pohlavných chorôb. Je tiež zabrániť nechcenému tehotenstva. Preto je nevyhnutné, aby ste používať tento ochranný kryt.

Pozrite sa sami

Je dobrým zvykom dostať do zvyk kontrolu váš penis a semenníky za prípadné nezrovnalosti, ako sú hrče, boláky, pľuzgiere atď . Ženy Aj v tomto prípade by mal vo zvyku kontrolovať ich genitálie pred pohlavným stykom.

návšteve Loo

Aj po milovaní, je potrebné navštíviť záchod. Je dôležité, aby močiť. Ignorovanie k tomu, spôsobí iba infekcií močových ciest.

čistíte zuby opäť

Či je to zvyk čistiť zuby po pohlavnom styku, alebo ak nie je vypláchnuť ústa ústnej vody. Bozkávanie zahŕňa výmenu baktérií, ktoré mohol dať orálny problémy, ako dutín a problémy súvisiace s ďasnami.

umyte Zone

základné hygienické pravidlo, po pohlavnom styku je umyť prirodzenie. Tým sa nedovoliť nejaké huby alebo baktérie tvoriť.

Sprchovací kút je nutnosťou

Vykúpte po pohlavnom styku, to je zdravý hygieny pravidlom riadiť. Pomáha na odstránenie telesných tekutín svojich rokoch a partnera tak odvracať mimo akúkoľvek infekcií.

zmeniť prestieradlá
Nikdy

spať na rovnakých prestieradlá pridanie milovanie session. Bude obsahovať veľké množstvo baktérií, ktoré nie je zdravé.

nosiť čisté prádlo

Používajte čisté prádlo poštový styk. To je najdôležitejšie hygiena pravidlom riadiť.

Predám Najlepšie Zdravotné poisťovne plány