Mnoho ľudí trpí nízkou hladinou cukru v krvi. To je medicínsky známa ako hypoglykémia. To môže tiež nastať, keď budeme hladovať seba, pretože hladina cukru v zostúpi.
Našťastie existujú účinné indickej domáce prostriedky pre nízke hladiny krvného cukru, ktoré budeme dnes diskutovať s vami.
Mnoho ľudí trpí nízkej hladiny cukru v krvi okamžite po preskakovanie jedál alebo po nejakej namáhavej práce.
Keď nebudeme jesť jedlo dlhšiu dobu cukor, ktorý je uložený v pečeni vo forme glykogénu dodávok nám cukru alebo glukózy.
Keď sú zásoby cukru v pečeni skončil ako je napríklad neje nič po mnoho dní (hladovanie alebo hladovky), ľudia trpia nízkou alebo znížili hladiny cukru v krvi.
13 Home prostriedky pre svrbenie kože
nám Cukor dodáva energiu a zdrojom cukru sacharidov v našej strave. Príznaky nízkej hladiny krvného cukru sú slabosť, potenie, bolesť hlavy, nevoľnosť a zvyšuje tepovú frekvenciu.
To má za následok nízke dodávky cukru do mozgu, ako 25 percent cukru v krvi je spotrebovaná mozgu. To môže viesť k bezvedomiu a poškodenie mozgu.
To môže byť fatálne a môžu dokonca tvrdia, život osoby, ak nie postarané. Niekedy diabetickej ľudia tiež trpia nízku hladinu cukru v krvi ako vedľajší účinok liekov na cukrovku (inzulín)
Ako sa vyhnúť nízku hladinu cukru v krvi? Dnes Boldsky sa s vami podeliť o nejaké efektívne indickej domáce opravné prostriedky pre nízke hladiny cukru v krvi. Pozrite sa na niektoré prírodné liek na nízku hladinu cukru v krvi.
Honey
To dáva rýchly prísun glukózy ako je ľahko stráviteľný a vstrebáva do krvi. Vezmite jednu polievkovú lyžicu medu, keď cítite príznaky. Med dáva veľkú úľavu pre nízke hladiny cukru v krvi okamžite po podaní.
cukru alebo cukríky
Tiež poskytujú rýchly prísun glukózy do krvi. Cukor je primárna liečba nízkou hladinou cukru v krvi, ako to ľahko stráviteľné.
Púpava korene
Ako sa vyhnúť nízku hladinu cukru v krvi? Púpava korene pomôcť zvýšiť hladinu cukru v krvi tým, že reguluje prívod inzulínu z pankreasu. Môžete piť extrakt púpava korene. To je jeden z najlepších liečby nízkej hladiny krvného cukru v non diabetikov.
Licorice Roots
Je sladkej chuti a rýchlo zvyšuje hladinu cukru v krvi. Zmiešajte koreň sladkého drievka prášku v pohári teplej vody a vypiť dvakrát denne normalizovať hladinu cukru v krvi.
Bielkoviny bohaté raňajky
To je jeden z najlepších stravy pre nízke hladiny cukru v krvi. Proteíny poskytujú pomalé a trvalý prísun cukru do krvi po celý deň. Tým sa zabráni hladinu glukózy v krvi zostúpiť. Môžete mať vajcia, mlieko, syry, mäso, kuracie mäso, avokádo a impulzy v bufete.
Jedzte každých niekoľko hodín
Tým sa zabráni náhlemu poklesu hladiny cukru v krvi. Namiesto toho, aby veľká jedla v rámci pravidelných časoch v deň, zlomíte veľké jedlo na menšie porcie. Mať jedla v kratších časových intervaloch.
Vyhnúť Umelé Cukry
Je nula kalórií a neprispievajú ku hladinu cukru v krvi. Môžete ho nahradiť medom alebo prírodného cukru v malých množstvách.
orechmi a medom
Tie obsahujú prírodné cukry, ktoré udržujú hladinu cukru v krvi normálne. Poskytujú pomalý prísun cukru do krvi po celý deň. Zmiešajte tri čajové lyžičky prášku kešu v jednej čajovej lyžičky medu a pridajte vodu. pred spaním denne piť to.
Paradajky
Poskytujú tiež prísun cukru do krvi a zabránenie nízku hladinu cukru v krvi. Jesť štyri až päť paradajky denne. Je to jeden z najlepších indických domáce opravné prostriedky pre nízke hladiny cukru v krvi.
Horčík
Jedzte potraviny bohaté na horčík, ako je avokádo, špenát, orechy a ryby atď Pomáhajú pri udržiavaní normálnu hladinu cukru v krvi a zabrániť nízku hladinu glukózy v krvi (hypoglykémia). To je jeden z efektívneho prírodný liek pre nízke hladiny cukru v krvi.
