Love Beauty >> láska krása >  >> Zdravie a wellness >> wellness

20 zdravotných dôvodov mať styk Každý Day

Zaujíma vás, ako manželské páry tak zostane zdravé? Existuje len jeden dôvod, prečo za ním - styk. Páry, ktoré sa dostanú do postele čoskoro mať rýchlovka tiež majú dlhšiu životnosť ako sex vám pomôže zostať šťastný a aktívny.

Na liečivé účinky milovanie alebo styku sú úžasné. Ak ste sa pozrieť na týchto 20 dôvodov, ako styk vám pomôže zostať zdravý, by sa chcete dostať do postele skôr, než je obvyklé. Výskum tiež ukazuje, že denná sexuálna aktivita pomáha dvojica bude bez bežných chorôb, ako je studená a bolesti hlavy.

Nedávna štúdia uvádza, že v čase styku, telo uvoľňuje chemické zlúčeniny do mozgu, ktorý vysiela signál pre telo na relaxáciu. Hlavné zlúčenina známa ako "oxyotcin" sa uvoľní do krvného riečišťa, ktoré ženy čím sa uvoľní dobré množstvo stresu.

potravín, ktoré majú vyhýbať lepší sex LIFE

Tento hormón je tiež známy ako objímanie alebo lepenie hormónu. Účinok tohto hormónu je natoľko silná, že podporuje pocit pokoja a pohody do systému, ktorý tým podporuje dobrý spánok.

So všetkými z týchto zdravotných výhod milovanie má ponúknuť, prečo sa možnosť zostať fit každý deň cvičí to.

Tu sú niektoré z zdravotných dôvodov mať pohlavný styk každý deň:

Znižuje infekcie

To znižuje infekciu v tele, ako sa uvoľňuje dobré množstvo hormónov a iných zlúčenín. Nárast v imunity tiež pomáha, aby sa zabránilo infekcii v tele.

lepší spánok

oxytocín, ktorý sa uvoľňuje počas orgazmu pomáha pri spaní lepšie. Takže, ak máte bezsenné noci, jeden orgazmus pomôže problém vyriešiť.

podporuje zdravie srdca

Daily sex dostane vaša krv v žilách prostredníctvom vašich cievach čo pomáha udržať vaše zdravé srdce.

Balanced hormonálnej hladiny

Jeden z najlepších zdravotných dôvodov sa majú pohlavný styk každý deň je pomôcť vaše hormóny zostať na trati. Pred dňom menštruačného cyklu, týždeň pred by mala byť venovaná pravidelnom styku pomôcť vyvážiť hormóny.

Znižuje kŕče

Pravidelný styk pred dňom menštruačného cyklu pomôže zbaviť kŕčov. Liečivá sila sexu tiež pomáha, aby sa zabránilo žalúdok od nadúvania.

Posilňuje svaly panvového dna

Pri milovaní, svaly panvového dna majú dobrý tréning. U ženy, bude orgazmus spôsobí, že celý panvového dna na zmluvnú a utiahnuť, a preto je silnejší u nej, keď je tehotná.

Good For The Back

V ďalších zdravotných výhod z milovania je, že je dobré pre chrbát. Spodná časť chrbta je v neustálom pohybe, ktorý je rovnako dobrý ako beh na bežeckom páse alebo dvíhanie závažia v telocvični.

Zabráni úderov

muži, ktorí majú sex viac ako dvakrát týždenne bude mať menšiu šancu že trpí mŕtvice v porovnaní s mužmi, ktorí neznášajú milovanie.

Zabráni Osteoporóza

Ženy, ktoré majú sex pravidelne majú vyššiu hladinu testosterónu, ktoré pomáhajú pri zvyšovaní hustoty kostí a znižuje riziko vzniku osteoporózy.

bojuje starnutia

Najlepší zdravotné výhody milovanie je, že pomáha bojovať proti starnutiu, pretože to vám pomôže získať lepší spánok a robí vaša pleť vyzerať krásne.

udrží fit

výkon milovanie každý deň sa udržať v kondícii. A 30 minút maznať a intimita pod plachtou je ekvivalentná 30 minút v posilňovni.

znižuje riziko vzniku rakoviny vysilené

Pre mužov, to znižuje riziko rakoviny prostaty do značnej level. Väčšina z kvapalín, ejakulátu je vylučovaný prostaty. Keď prestanete ejakuluje, pobyty tekutiny v žľazy, čo potom vedie k problémom, obyčajne ležiaceho rakovinu.

posilňuje imunitný systém

Vzhľadom na to, že je to dobrý tréning pre telo, imunitný systém dostane dobrý impulz. Srdce pumpuje do viac krvi, ktorá vám dáva pocit aktívnej a bojuje všetky druhy zdravotných problémov.

, prirodzených utišujúcich prostriedkov

Počas sexu, obaja mužské a ženské telo produkuje hormón zvaný endorfíny, ktoré pôsobia ako prírodný liek proti bolesti.

Stress Buster

Odborníci uvádzajú, že v čase styku, je ľudské telo vytvára dopamín, čo je látka, ktorá bojuje stresové hormóny. To je jeden z najlepších síl milovania

zbohom Erektilná dysfunkcia

To najlepšie zdravotný prínos milovanie pre mužov je to -. Erekcia udržuje prúdenie krvi prostredníctvom svojho penisu tepny, takže tkanivo zostane zdravý a môžete si vychutnať milovanie donekonečna.

zlepšuje výdrž

zlepšuje výdrž do značnej miery. Máte dobrý tréning najmenej po dobu 15 až 30 minút, dobre spať a druhý deň ráno, vaša výdrž je vysoká.

rýchlu úľavu pri bolestiach hlavy

Vzhľadom k tomu, zmierňuje bolesť a uvoľňuje mnoho zlúčenín a chemikálií, ale aj ukončí bolesti hlavy

odháňa chrípkou

sila milovanie je to, že pomáha udržať preč všetky druhy chorôb. - najmä na chrípku, pretože n počet zo zlúčeniny sú uvoľnené.

pomáha lieči rany

Najlepší zdravotné výhody milovanie každý deň, je to, že pomáha hojiť rany. To bojuje proti depresii spôsobom oveľa lepšie ako pomoc od psychológa
čítania v hindčine :.
रोज सेक्स करने से होते हैं ये कमाल के स्वास्थ्य लाभ čítania v tamilčine:
டெய்லி "செக்ஸ்" வச்சுக்கிட்டா .. எவ்ளோ லாபம் கிடைக்குது பாருங்களேன்!