Dehydratácia u dospelých je jedným z najčastejších problémov v lete. Tieto príznaky dehydratácie u dospelých môže byť veľmi vágny, pokiaľ existujú rôzne dôvody pre pocit týmto spôsobom. Existuje aj niekoľko príčin dehydratácie u dospelých, ktoré nemusia mať prekročili svoj názor.
Pre tých z vás, ktorí si nie sú vedomí, dehydratácia nastáva, keď je príliš veľa strata vody, alebo nie dosť vody spotrebovanej jednotlivca. V niektorých prípadoch je kombinácia oboch. V lekárskej terminológii, dehydratácia nie je nič iné ako metabolického stavu, kde je k dispozícii s cieľom uľahčiť normálnych biochemických a fyziologických procesov menej ako optimálna hladina kvapaliny.
dehydratácia počas tehotenstva! Poznať jeho RIZIKÁ
Príčiny dehydratácie sú: - hnačka (kde človek stráca veľa tekutín pri prechode čreva často), vracanie, potenie (Telo môže prísť o značné množstvo vody vo forme potu, keď sa pokúsi vychladnúť sám), diabetes (zvýšené hladiny cukru v krvi spôsobiť cukor rozliať do moču a potom nasleduje voda).
Tu sú niektoré z príznakov dehydratácie u dospelých:
Zobrazenie fotografií
Sucho v ústach Svalové kŕče Svalové kŕče slabosť Palpitácie Moč výstup je menej Neschopnosť sa potiť
K dispozícii je množstvo pokles produkcie v slinách, keď vám chýba správne množstvo vody v tele. Toto je prvou známkou dehydratácie u dospelých. Ústa tiež začne horieť a vnútorná výstelka úst začne lúpať.
je jedným z príznakov dehydratácie u dospelých. Konzumácia veľa tekutín za deň pomáha pri liečbe dehydratácie.
závrat a slabá v kolenách, je jedným z hlavných príznakov dehydratácie u dospelých. Jediná liečba tohto problému je, aby sa ubezpečil nie ste zapojiť sa príliš veľa fyzickej aktivity (najmä v lete).
srdce začína biť rýchlejšie a bez dychu pocit je jedným z hlavných príznakov dehydratácie organizmu. Najlepšia liečba tohto problému je znížiť množstvo práce, ktorú robíte a piť veľa tekutín.
Ak nie ste schopní prejsť von moč, to je jeden z príznakov, že ste dehydrovaný. Nie je schopný močenie a pálenie pri močení sú niektoré z bežných príznakov dehydratácie u dospelých.
Ak nie ste schopní sa potiť aj cez uvedenie do väčšiemu úsiliu pri práci von, hrať, behať a zapojiť sa do inej fyzickej aktivity, potom to je problém. Dehydratácia je nastavenie, a to iba voda vám pomôže zostať fit a zdravý.
