Love Beauty >> láska krása >  >> Zdravie a wellness >> wellness

10 Zdravé liek na Hangover

Máte radi tvrdo párty, užiť si s priateľmi pri každej príležitosti, ale po večierku, keď máte hroznú opicu budete nenávidieť každý kúsok piť minulú noc. Stalo sa ti to? Stáva sa to väčšine milovníkov strán, ktorí majú radi piť a užívať ťažké. A pretože existuje veľa príležitostí ako Vianoce a Nový rok sa blíži, je potrebné sa chystá na týchto strán. Ale jediná vec, ktorú nenávidím počas tejto doby je vaša kocovina.

Poďme sa starať o tomto probléme už budeme mať veľa zdravých riešenie vašich problémov opicu. Užite si toľko, koľko chcete! Len uistite sa, že máte v pláne na tieto lieky v predstihu. Existuje mnoho zdravých potravín a nápojov, ktoré robia veľmi zdravý liek na opicu.

Limonády, zázvor čaj, ovocné šťavy, banány a vajíčka sú niektoré z potravín, ktoré vám pomôžu liečiť opicu. Ako chceme si môžete vychutnať naplno, sme zostavili niektoré zdravé lieky na opicu pre vás. Poďme sa pozrieť na zdravom lieky na opicu:

Pite veľa vody

Alkohol dehydruje vaše telo, vďaka čomu sa cítite strašne letargický. Pite veľa vody, aby rehydratovať svoje telo, ako sa zbaviť kocoviny. Jedná sa o veľmi známy a zdravé liek na opicu.

Citrónová šťava

Ako sa vaše telo je dehydrovaná, je potrebné vziať toľko tekutiny, ako môžete. Citrónová šťava je veľmi zdravé liek na opicu. Jednoducho piť citrónovú šťavu s cukrom vám tiež dať veľa energie a zvýšiť hladinu glukózy.

Miešané vajíčka

Jedzte miešané vajíčka, ako sa zbaviť kocoviny. Mnohí ľudia sú schopní poraziť svojich opicu s týmto vzorcom. Ak nie ste veľký záujem k jedlu praženicu, môžete mať varené alebo smažené vajcia aj ako oni tiež pomôcť poraziť opicu.

jesť banány

Keď pijete nadmerne, to ovplyvňuje vaše telo mnoho spôsobov. Nadmerné pitie alkoholu znižuje draslíka v tele, ktorý vám dáva unavený a nevoľnosť. Majú banány, aby tento problém vyriešiť. Sú plné draslíka.

Honey

Áno, toast s medom pomôže bojovať a vyliečiť vaše opici problém. Majú toast s medom. Ako chlieb pomáha hladinu cukru v krvi nárast v tele, fruktóza prítomný v mede zvýšiť hladinu draslíka.

Ginger Tea

Ak máte radi s zázvorový čaj, potom ho použiť ako sa jedná o veľmi zdravý liek na opicu. Zázvor pomáha zbaviť sa bolesti hlavy. Pomáha tiež váš žalúdok tráviť alkohol rýchlejšie a ľahšie. Stačí mať dva až tri šálky zázvorový čaj, ako sa zbaviť kocoviny.

Zeleninová polievka

Mať zeleninu podľa vlastného výberu vyliečiť vašu opicu. Jedná sa o veľmi zdravý liek na opicu, pretože zvyšuje hladinu sodíka v tele a pomáha chorý žalúdok upokojiť. Môžete pridať ľubovoľný zeleninu podľa vlastného výberu za to.

Ľahké cvičenie

, rozhodne sa necíti ako robiť akékoľvek cvičenie, keď máte strašnú opicu, ale cvičenie robí pomoc. Len skúste jednoduchý aerobik a ľahké cvičenie doma zahriať svoje telo. Uvidíte ten rozdiel.

jogurt

Mohlo by to znieť zvláštne, aby mliečne výrobky poraziť opicu, ale jogurt naozaj pomáha liečiť opicu. Posilňuje imunitný systém a znižuje škodlivé účinky toxických látok prítomných v alkohole. Môžete si vziať jogurt vo svojej raňajkách.

Káva

mať jeden alebo dva šálky kávy sa vyliečiť opicu, ako je známy ako zdravá liek na opicu. Káva pomáha zbaviť sa bolesti hlavy a pomáha žalúdka metabolizovať alkohol rýchlejšie. Takže, sip kávu a bojujte opicu.