Zlomiť zlé návyky Kým Lent pôst!

View PhotosBad návyky sa stali súčasťou nášho rodinného života. Jedia (on) s nami, spať s nami a za nami sa von pracovných miest ešte zostaneme rovnako vavrínoch. Ale ak ste oddaným katolíkom potom sa vaša duša môže stále byť zachránený od pozemského diabla svojich zlozvykov. Pôstne pôst práve prebieha, a ak máte vieru, potom je to najlepší čas na lámanie návykov, ktoré vás zabíja. Je to len o tom, zmeny životného štýlu, ale sú odolné voči zmenám v našich jam balená plány. Tu je you šanca, ako sa zbaviť týchto zlozvykov na veky. Ako sa vzdať zlozvyky Pre pôstu? 1. Prečo Lent? To nie je nový rok riešenia, ktoré môžu byť vyradené po mesiaci, ako vaše zvyky poraziť. Pôstne obdobie je 40 dní obdobie, a preto je dosiahnuteľný cieľ definitívne číslo robí. Jediné, čo musíte urobiť, je odvrátiť tie návyky po dobu 40 dní a keď hovoríte, že k svojmu seba, veci sú oveľa uvoľnenejšie.

2. Čo ste opustenie tohto Lent: Lent pôst má výhodu; to nie je pevnou rýchlo. V tom zmysle, že nemá diktovať presne to, čo by ste mali zdržať iných ako non vegetariánsku stravu. Keď je vaša pokánie potom môžete vybrať cenu, ktorú budú platiť. To umožňuje zbožný vybrať si svoje nejotravnější zlozvyky vzdať. Fajčenie napríklad je dobré miesto pre štart.

3. Chcete schudnúť: Nie, nie sme o tom, že pôstne pôst je čas na diétu a dostať späť do formy. To je oveľa hlbší a duchovnejší ako také frivolná veci. Ale starostlivo premýšľať, prečo si pribrali na váhe? Je nepopierateľné ste chute. Ak chcete činiť pokánie k Pánovi potom pokánie tým, že rozbije svoj zvyk vyžíva vo vašom obľúbenom haraburdu a budete automaticky schudnúť. Môžete povedať, alebo príklad, ktorý vám bude úplne vypnúť fast food pre Lent. Bude to tiež skúška vašej sebaovládania.

4. Najlepšie veci, aby sa vzdali: Teraz väčšina z nás má toľko zlozvykov, že nebudeme vedieť, kde začať. Jeho ľahké, začať od zvyku, ktorý spôsobuje najväčšie škody na svojom tele ako alkohol. Ľudia vzdať pečivo, cukor, soľ atď ktorá je vhodná pre diabetikov alebo u pacientov s hypertenziou.

5. Sabbath Day: Dobrou správou pre vás je, že existuje 6 nedeľu v 40 dní pôstu a verný Kristov sa nepredpokladá, že sa postiť v nedeľu alebo sobotu. Takže to nie je ako vy sa chystáte byť na žiadny cukrovinky strave po dobu 40 dní v kuse. Tieto pravidlá môžu byť zmiernené cez víkendy, ktoré by stimulom pre ktoré by ste mali usilovnejšie, aby sa tieto zmeny životného štýlu. Pôstne obdobie je najlepší a najsvätejšie čas vzdať zlých návykov a začať znovu.