Love Beauty >> láska krása >  >> Zdravie a wellness >> wellness

5 Spoločná potravinovými alergiami si dať pozor!

View PhotosCommon potravinovej alergie v skutočnosti predstavujú obrovskú väčšinou všetkých druhov alergických reakcií u ľudí. Musíte mať počul ľudí hovoriť, že "Som alergický na tejto potraviny, alebo ktoré '. Čo sa to v podstate znamená, že, náročné na danú potravinu vyvoláva nepriaznivé reakcie v tele. Mohlo by to byť opuchy u niektorých alebo dýchacími problémami kvôli zápalom dýchacích ciest pre ostatných. Existuje mnoho druhov potravinových alergií; niektoré sú častejšie ako others.Sometimes môže byť nejasne vedomá, ale nie ste istí alergie trpíte. Dôvodom je, že nebude poznať presný zložku potravín, ktorý spôsobuje alergiu. Tu je zoznam 5 najčastejších potravinových alergií ľudia trpia, takže môžete skontrolovať, či ste spadajú pod akýmkoľvek category.5 Bežné potravinovej alergie:

1. Arašidy Alergia: Človek by tendenciu si myslieť, čo môže neškodný arašidové urobiť pre vás. Nenechajte sa oklamať jeho veľkosťou; to je najčastejší a nebezpečné alergie u ľudí. Väčšina alergie nemajú mať za následok smrť, ale tento typ potravinovej alergie môže. V skutočnosti existuje dostatok a viac prípadov úmrtí v dôsledku tohto spoločného potravinové alergie, najmä deťom.

2. Shell ryby Alergia: Opäť veľmi časté a ťažká forma alergickej reakcie je vidieť, shell ryby. Krevety, homáre, ustrice, svorky všetci prídu v tejto kategórii. Sú to predovšetkým morské plody a alergén, ktorý spúšťa reakcia je jód. Všetky druhy morských rýb by sa na svojich potravín, aby sa zabránilo na zozname alergie, pretože všetky morské rastliny a živočíchy obsahujú jód.

3. Egg Alergia: Jedná sa o alergie, ktorá je spoločná, rovnako ako v prvom 2, ale na rozdiel od nich nie sú tak závažné. Egg alergie je väčšinou videný vo veľmi malých detí a miznú, ako rastú. To je zriedka pozorovaná u urastených dospelých. Proteín albumín, ktorý je biela vajíčka je zodpovedný za alergie. Tento typ alergie môže byť zabránené jednoducho tým, že žĺtok, alebo dokonca varených vajec. Je to preto, že albumín je proteín, ktorý môže byť ľahko denaturovaný tepla varenie.

4. Mlieko Alergia: Tam je veľký rozdiel medzi intoleranciou na mlieko a alergiu na mlieko. V prvom prípade, že máte problémy s trávením s mliekom, ako si buď chýba potrebný enzým alebo si jednoducho nemajú dostatočne silné tráviaci systém. Alergia je spôsobená mliečneho proteínu laktózy. Potraviny, aby nedošlo k tejto alergie sú všetky mliečne výrobky, ako sú syry, maslo, tvaroh, atď

5. Soy Alergia: Všetky sójové výrobky, ako sú sójové mlieko, sójová omáčka sú odvodené zo sójových bôbov. To je celkom bežné nájsť ľudí alergických na ne. Ak máte alergiu, je možné, aby ste mali strukovín alergiu, ktorá je väčšia skupina alergiou na všetky strukoviny, ako sú arašidy, fazuľa, hrach, atď

Postupujte nejaké dobré tipy zdravie a dostať sami skontrolovať tieto spoločné potravinové alergie.