View PhotosHaven't ste boli požiadaní, aby žuť na tom žuvačky? Je to neslušné, nie je dobré pre zdravie, bude vám ublížiť. To sú niektoré z najčastejších pripomienok rodičia pre svoje deti, ktorí sú závislí na žuvačky. No, nedávne výskumy ukázali im zle. Tieto výskumy majú prísť s niektorými zdravotnými prínosy žuvačiek. Zdravie Výhody žuvačky 1.Weight Loss – Podľa výskumu zverejneného v New England Journal of Medicine, jedného z hlavných zdravotných výhod žuvačkou je, že to vedie k zníženiu hmotnosti. Výskum bol vykonaný na sedem študentov. Subjekty boli umiestnené na stroji a žiadal, aby výdych. Prvé meranie odfotil počas 30 minút doby odpočinku. Výsledkom povedal, že subjekty spálil 50 kilocalories.The Budúci deň boli subjekty požiadané, aby žuť žuvačku 12 minút za minútu. Výsledok ukázal, že oni spálili 70 kilokalórií. Dôvodom je to, že môžu zvýšiť svoju rýchlosť metabolizmu o 20%, a to môže spáliť 11 libier za rok. 2.Digestion – Ďalším dôležitým zdravotný prínos žuvačky je to, že podporovať trávenie. Žuvanie zvyšuje tok slín, čo vedie ku konštantnej prehĺtanie a tiež spôsobuje, že jedlo ľahko stráviteľné. Zabraňuje žalúdočných štiav zo žalúdka do krku. 3.Oral Health – Bez cukru guma je dobré pre zdravie ústnej dutiny. Vytvára slín, ktorý je hlavnou zložkou pre ochranu ústnej dutiny. To tiež umožňuje, aby sa baktérií a usadil minerály vypláchnuť a neutralizuje kyseliny škodlivé vytvorenú vnútri úst. Chráni zubnú sklovinu a má antimikrobiálny účinok. Guma tiež chráni zuby škvrny. 4.Tension A Úzkosť – Podľa štúdie uverejnenej Wrigley Science Institute, zdravotné prínosy patrí liečenie napätie a úzkosť tým, že uvoľňuje nervovú energiu. To pomáha telu od odovzdania stres. Tieto štyri zdravotné prínosy žuvačiek bola vedecky dokázaná, ale jedna vec je treba mať na mysli, je všetky výskumy vzali do úvahy bez cukru žuvačky.
